オープン22年目、バイオウェルネス ヨガスタジオから、
ヨガを中心としたいろいろな話題をお届けします!!
ほのぼのヨガライフ。
7月より、ハタヨガ リラックス スタート致します!!
こんにちは、ヨーギ洋です。
7月から、「ハタヨガ リラックス」のクラスがスタート致します。
火曜日20:20~と水曜日19:00~です。
リラックス効果が高いながらも、
心地よい運動量で一日の疲れを取り、質の良い眠りにつけるレッスンです。
キャンドルの灯りや間接照明の、
“広々とした癒し空間”で行う、夜ならではのレッスンです。
是非!ご参加下さいね。
読んで頂いてナマステです!!
BIO WELLNESS YOGASTUDIO
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