オープン22年目、バイオウェルネス ヨガスタジオから、
ヨガを中心としたいろいろな話題をお届けします!!
ほのぼのヨガライフ。
cancam6月号“ 成功ダイエットなら”特集
こんばんは、ヨギーニ 真です。
CanCam6月号「成功ダイエットなら」特集で、
スパイン ウィンドエクササイズをご紹介頂きました。
「やせてキレイになった!」と評判のCanCamモデルやタレントさんの
語れる“ 真実のダイエット法”の特集ページです。
読者モデルの方が2か月間、チャレンジして下さいました
結果発表!
ウエスト-6㎝
太もも -2㎝
トライして下さった、読者モデル臼井美帆さんのご感想が載っています。
「バスタイムの前に毎日10分だけって決めて始めたら、下半身の厚みが激減!
1か月くらいで念願の“ くびれ”とご対面したときはうれしかった~」
臼井さんは、スポーツをする習慣が無かったようですが、
「ゆっくしとたシンプルな動きが中心だから、柔軟性やリズム感も必要ナシ。
癒されながら美ヤセが可能。」と、
スパイン ウィンドエクササイズを気に入って頂いたようです。
ダイエットにトライなさる方が、多くなる季節ですネ
読んで頂いて、ナマステです!!
バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオ
CanCam6月号「成功ダイエットなら」特集で、
スパイン ウィンドエクササイズをご紹介頂きました。
「やせてキレイになった!」と評判のCanCamモデルやタレントさんの
語れる“ 真実のダイエット法”の特集ページです。
読者モデルの方が2か月間、チャレンジして下さいました
結果発表!
ウエスト-6㎝
太もも -2㎝
トライして下さった、読者モデル臼井美帆さんのご感想が載っています。
「バスタイムの前に毎日10分だけって決めて始めたら、下半身の厚みが激減!
1か月くらいで念願の“ くびれ”とご対面したときはうれしかった~」
臼井さんは、スポーツをする習慣が無かったようですが、
「ゆっくしとたシンプルな動きが中心だから、柔軟性やリズム感も必要ナシ。
癒されながら美ヤセが可能。」と、
スパイン ウィンドエクササイズを気に入って頂いたようです。
ダイエットにトライなさる方が、多くなる季節ですネ
読んで頂いて、ナマステです!!
バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオ
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