オープン22年目、バイオウェルネス ヨガスタジオから、
ヨガを中心としたいろいろな話題をお届けします！！
ほのぼのヨガライフ。
シリーズ第二弾！
スパイン ウィンド エクササイズ
10月2日発売 主婦の友社刊
60分DVD付 1,380円
詳細はこちらから
シリーズ第一弾！
女性誌・TVで話題の
スパイン ウェーブ エクササイズ
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| ヨガ歴３０数年のヨーギです。
バイオ ウェルネス・ヨガスタジオの主宰を致しております。スタッフと一緒に記事をアップさせて頂きます。 |
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新しいプログラムのお知らせです♪
みなさんこんにちは。ヨギーニCoCoです。
本日７月７日より火曜日20：20～21：30
『ハタヨガリラックス』新しいプログラムがはじまります♪
キャンドルの灯りの中のヨガのレッスンでご一緒に
リフレッシュ＆リラックスしませんか☆
レッスンの最後にはキャンドルを使った瞑想も行います
お勤め帰りにぜひともお立ち寄り下さい
みなさまのご参加をお待ち申し上げております。
読んで頂いてナマステです！！
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