オープン22年目、バイオウェルネス ヨガスタジオから、
ヨガを中心としたいろいろな話題をお届けします!!
ほのぼのヨガライフ。
今月のイベントレッスンのお知らせです。
みなさんこんにちは。 ヨギーにCoCoです。
7月のイベントレッスンは、
12(日)と18(土)15:00~16:10に開催します
今回のテーマは『夏本番!とにかく、お腹を凹ませる!!』です。
痩せたい部位No1の、腹筋を引き締めるメニューをたっぷり行います
腹筋の意識を高めて下腹をシェイプアップし、
くびれたウエストを一緒に目指しませんか
ご自宅で日々行えるポーズもあります
ご予約お待ちしています!!
読んで頂いてナマステです!!
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