水分補給にプラス…熱中症対策に!!

みなさんこんにちは。ヨギーニCoCoです。

今日も良い天気～

しかしこの暑さと日差しが痛いですね

熱中症対策には水分補給にプラス塩分の摂取が重要なのは

ご存じでしょうか……

こまめな水分補給と水分の吸収を助ける塩分どちらも一緒に取って

快適に過ごしましょう

読んで頂いてナマステです！！

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