こんにちは。
４年広報担当の永田裕之です。
現在、東大ヨット部は新型コロナウイルスの感染拡大の影響により、部活動が無期限休止中となっております。
みんなで集まっての活動がしばらく一切できないので、この度リレーブログを開始することにしました。
テーマは、
「自宅待機中、こんなことしてます」
「ヨット部に入ってよかったこと」
「ためになる知識」
の3種類を予定しております。
期間はとりあえず自粛が解けるまでです。テーマは追加されるかもしれませんし、変わるかもしれません。
これから新しい生活が始まる新入生だったり、このような情勢の中で不安に感じている同年代の方々など、様々な方に色々な情報や考えを発信できたらなと思っております。
比較的短めで読みやすい文章を心掛けますので、ぜひ気軽にこのリレーブログを読んでいただけたら嬉しいです。
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さぁ、というわけで僕がこのリレーブログの第一走者です。
テーマは、
「自宅待機中、こんなことしてます」
です。しばらくこのテーマでいきます。
家でやることないなぁ…と思ってる方に、何かアイデアを共有できたらなと思ってます。
前置きが長くなっちゃったので、本当に手短に。
僕は自粛で自宅待機となっている今、心掛けてるのは、月並みだなぁと言われてしまうかもしれませんが、勉強・筋トレです。
普段、大学行ったり部活したり外で遊んだりしてるとまとまった時間がなかなか取れませんが、自宅待機中は幾らでも時間があるのでこれは大チャンスです。この自粛をチャンスと捉えましょう。
僕は夏に院試を控えているということもあり本気で勉強しなきゃいけないのですが、新入生だったり他の大学生の皆さんも、本来勉強すべきモノは何かしらあるとは思うので、一度勉強机に向かってみましょう。
習慣づけば、自宅待機だって退屈なものにならなくなります。なんてったって、「勉強しなきゃいけないこと」は無限にあるのだから！
個人的なオススメは、5分でも10分でもいいのでタイマーをセットして勉強を始めることです。ボタンを押すと、「やる気スイッチ」じゃないですけど気持ちの切り替えになり、勉強にスムーズに入りやすくなります。
勉強の合間には筋トレがオススメです。勉強で凝り固まった体が刺激されてスッキリしますし、自宅待機による運動不足の解消にもなります。最高ですね！
結局長くなっちゃったので、この辺で終わります。読んでくださった皆さん、ありがとうございます。少しでも参考になったら嬉しいです。
おうちで出来ること、一緒に色々探していきましょう。
明日もお楽しみに！
いち早く事態が収束することを祈って。
4年 永田 裕之
P.S.
筋トレについてですが、#100日後に那須川天心 という、面白そうな企画を見つけたので、「強くなりたい」人はぜひ！！
https://twitter.com/teppentenshin/status/1245307722196631552?s=21