【大会レポ】東京３０Ｋ

スタートは朝9:30、会場が近いので時間には余裕がありました。
そして迷ったペースは4:15。
先週の千葉マリンではこれより速く走れたのでなんとかなるだろう。
と、思っていたのに。


1キロで太腿前面が痛い。
これは最後まで持たないな、と、直感しました。
数キロでその痛みはなくなったけど、今度は脚が重たい。右ハムが痛い。身体が重たい。
要するに、先週からの疲労が全然抜けてません。
これは無理したら大事になるだろうなという感覚です。


おまけに10キロ過ぎから足裏が痛くなってきました。マメができたようです。千葉マリンでできたマメをケアして、この日はメリノウールソックスだったのに。
あとで確認したところ破れて血豆ができていました。履くときは大丈夫だったのに。
ん～、どうみてもコンディションが良くない。


もう止めて早くケアしたほうがよくなくない？と思うのにさほど時間はかかりませんでした。
少しだけ迷ったけど、20キロで時計を止めて、21キロのスタート&フィニッシュ地点でリタイア。
すぐ着替えて家に帰り、久々に浴槽にお湯をため、温浴と冷たいシャワーでケアしました。


これがかなり効きました。直後飲み会にいくのも楽しいしその楽しみは大切だと思うけど、ケアってやっぱり大事だね。
なんてことを強く感じたランナー5年生くらい、気づくの遅いですね。


守谷は千葉マリンよりは少し抑えて走ろうと思います。前半と後半でイーブンで走れるようなペースがいいな。

【レース結果】東京３０Ｋ

復活ではありませんよ。レース結果だけ。


また、やらかした。天気などコンディションがよかったのにこの有様。
お恥ずかしいの一言です。

そんなわけで休止します

報告です。しばらく更新をやめることにします。
いきなりこんな報告で申し訳ありません。


何故やめるのか、その理由の詳細は書けませんが、私の身近なひとににある災難が降りかかってきています。


昨年末からずっとこの状態で、2月には対処策として大きなイベントがあります。
元々ここの前後だけは更新を休もうとしていたけど、訳があって今からになりました。というのも、いやね、ときどき波がくるんですよね。
もし、とか、まさか、とか。ふとひとりになったときに考え込んでしまったり。
こんな状態があるなかでブログはたぶん無理。というか今までよくやってきました。
今のスタイルは調子がいいときにいくつか一気に書いていました。


状態が良くなれば現金ですが復活します。そうならなければそのまま。
気分的にできるようになったらそうするだけです。
その為、完全に元の状態になることには拘ってなく、もし仮にここに拘ってるとずっとそのままもあり得ますから。


ここで強調したいのは私がずっと元気をなくしてる、ずっと落ち込んでいると思わないでくださいということです。
私は至って元気です。
ただちょっとね、ず～っと引っかかっているものがあるという状態なのです。


あ、東京マラソンは最悪な状態でなければたぶん走ります。私の状態じゃないよ。
私が元気を失くしたらそれこそ本人が元気をなくすからね。
不安なものを全て一人のときに消化して、本人の前では至って元気に振る舞ってます。
エネルギーをそこに集中させたいからっていうのが、休止の理由といえばそうかもしれません。


あ、でもレースレポは書きますよ。これだけは書きたいからね。
そしてランニングはやめません。


生きていると色々なことがあるね。
でも、これも人生なんだ。
私はこれでも自分が幸せだと思っているよ。

初めての守谷ハーフ

守谷ハーフマラソン、今年こそ念願のハーフ、いままでの二回の出場は5キロでしたので。
このレースだけ、特別な意味がありました。そう、ありました。今回でその意味がなくなります。
それは会社のひとがいっぱい出場するのです。今回までそうなんです。




理由は簡単、協賛会社とお付き合いがあったのですが、大会規模も大きくなってその会社が協賛していかなくても立派な大会になったから。
確かにここ数年の守谷ハーフは人気があり、エントリーも数日で埋まってしまいますからね。
うん、嬉しいような寂しいような。


ま、会社のひとといっても、私が普段から会っているような付き合いではなく、お互いを認識してお話するのは限られた数人なんですけどね。
だけどこれが最後だからたぶんかなりの数が出てくると予想されます。
例年は黄色のタスキをかけていますので、探してみてくださいね。
私も探してみます。

二度と出ない大会

ってありますか？
私にはあります。え？夢の島12時間走？それでもなくキタタンでもありません。
これらは不完全燃焼だったから、気さえ向いたらまた出ることがあるかもしれません。
まあ、なかなか気が向くことはありませんが。


そういえば、お分かりになるかと思いますが、白山・白川郷ウルトラです。
たぶん、二度と出ることはありません。
何故なら完全燃焼しちゃったから。
あの絶景を見事なまでの快晴の中、最後までガチで走り抜いたことは私の昨年、いや人生の中でも凄く大きな出来事になってます。
誰もいないスーパー林道をひとりで走って、道中はよそ見はしてないつもりだったけど、いまでも目を閉じるとその絶景が蘇ります。
タイムはさておき、いままであそこまでの全力で挑んだことはなく、そしてまた出てもそこまで頑張れないと思います。
それは、あの辛さを知ってしまったから。


ホントに限界までいきました。
あと5キロ長かったら、完走出来なかったと思います。完走を確信したラスト5キロの雄叫びの後、ラスト3キロで限界がすぐそこまできてることに気がついて、エイドのボランティアの方に励まされてのフィッシュでした。
フィニッシュまで届かないかもしれないと思ってからは恐怖しか感じませんでした。


あの苦しみ、痛み、恐怖、それだけ強烈な印象で、その分達成感も別格です。
あんなこともあったな～と人生を振り返るときには、必ず出てくると思います。
二度と出ない。でも、仮に余命1年だと知ったら迷わず出て、制限時間たっぷり使って完走してやろうと思わせる大会です。
あそこには非日常しかありません。夢のような大会です。


今更こんなネタですみません。
それは2013年振り返りを思いついたとき、これしか思いつかなかったからね。

勝負ソックスの謎

何故かこれを履くとタイムが出ます。
リガードのこのソックス、コンプレッションソックスです。




10キロ、ハーフ、フルの全てのベストタイムをこれで出しています。
一昨日の千葉マリンも市川元旦もこれ。
そう書くとさぞかし相性がいいんですねって受け取られるかもしれないけど、そうでもないのです。
いや、いいどころか、むしろ悪いのです。


大体のレースでマメができてしまっていて、凄く痛い思いをしています。昨日もそう。
昨日は歩行ですら痛く苦しみました。
自己分析では滑り止め機能が良くないんだと思います。
ほら、デブだから走ってて足裏に負担がかかるのでしょう。


だけどタイムは出るこの不思議。
ふくらはぎの引き締めがいいのかな？でもタイツのときはそんなことありません。
今だに謎なんです。
痛いから速く走って早く終わらせようとしてるのかな。そんなことないよね。

強風の中粘れ 千葉マリンハーフ

千葉マリンハーフ、レポです。
私にしては珍しくラップの解説付き。


市川から電車に乗る頃は風はそんなに強くなく、これは絶好の条件になるかもと思ったけど、幕張は全然そんなことなく昨年もこんなだったなと、腹を括ってスタートすることにしました。
トイレにいこうと並んだけど、間に合わず、でもハーフだからね、気にしてませんでした。


そして、スタート！
陸連登録のBブロックから9：50分にスタートしました。
前半は追い風、後半は向かい風のコースです。こういうとき、どうするか？
私は躊躇わず前半から突っ込みます。


4:02-4:00-3:57-3:58-3:59　19:56
あまり苦しくない、そうじゃなきゃ後半死んじゃうよ。
何も考えないよう沿道側ではなく中央側を走ってました。勝負所はここではないので、変なことしないように一定のペースで。
この人もキロ4だなっていうランナーで集団になってました。


4:00-3:56-4:00-4:00-4:04　20:00
ときどき思うんだけど、私って余裕があるとペース管理がかなり正確にできます。
でも追い風もこの辺まで。
こっからは、くるぞ。向かい風。
去年は散々なことになったけど、今年はどうか。


4:09-4:10-4:07-4:06-4:10　20:42
意外と落ちない。あまり力まずに集団でちょっとだけペースを落として走ってました。
周りもペースを落としていたのが助かったです。同じくらいの速さのランナーなんだねって思ってました。公園の中も私にしては頑張れたほう。
ずっと後半にへたることが多かったのが、まだ身体に力が残ってることが分かります。
今日は27分あたりが出るかもしれない。
最後はたぶん落ちるけど、ここまで予想以上、かなり上出来に走れてる。
自分が頑張れてる、ハーフ、フルでずっと感じてないこの感覚、ひっさしぶり。
最後はタレてもしかたないけどね。少しくらいタレてもいいかな。


4:18-4:27-4:34-4:22-4:29　22:10　ラスト1.2キロ　5:10　
タレ過ぎ。
もうちょっとちゃんと走らんかい！と気合いを入れようとしたところで、応援の方々がいらっしゃって元気が出てきました。
そしてあるランナーからの思わぬ声かけを頂き、19キロではプチ復活をしています。
もうすぐ、もうすぐ、あと少しだけ頑張れ自分。
スタジアムが見えてきてから、なかなか距離が詰まりません。
時計を見ると27分台がもしかしたら出るかも。手元はネットの時計です。


1時間27分55秒。自己ベストから2分落ちだけど、やっとここまできたよ。
東京マラソンまであと一ヶ月、もう少し頑張ることにします。
うん、もう少しだね。

とりあえず結果だけ 千葉マリンハーフ

ネットで1時間27分55秒。
後半の向かい風にやられたけど、セカンドベスト。
今年のガチ2発目もまずます。
でも、走ってるときはもうちょっといけると思ってたんですけどね。


参加された皆様お疲れ様でした。

マッド

ついにこれを語るときがやってきた。
マッド、私の一生に付きまとってくることは必至です。
ホントに些細なことがキッカケ。てか、そんなキッカケがあったのか？と思わせるくらい。


電車のドアの上に、次の駅は松戸と漢字で表示されていて、一定間隔を置いてカタカナ表示に変わり、マツドと表示されているところを、誰かが。


あれ、マッドに見えません？？


なんだよ、くだらねぇこと言うなよ、そんなこといまどきの中学生でも言わねぇぞ。でも、そういうのに極端に弱いワタシ。
え、でもマッドに見えてきますね。
あれ、もうマッドにしか見えてこないぞ。
待てよ松戸って家から近いし、これからの人生、マッドでいかないといけないの？


そしてこういうことって、人の脳に残るのね。
くだらねぇ、でも忘れられない。
これって昨年年末に起きたことです。こんなこと記事にしてる段階でもう負けてますね。
マッド、恐ろしい。

定期がない！！

週明けの出勤日、市川駅の改札の前で定期を家に忘れてきたことに気が付きました。
くぅ～痛恨…、土曜日のひとりマラニックで定期を使ってカバンに戻すのを忘れたようです。
家まで戻ると始業時間には間に合わず、いや業務上それはあまり気にしなくていいのですが、またここまで来るのが億劫になりそうで、切符を買ってそのまま会社にいくことにしました。


お値段は往復で千円ちょっと。微妙な金額です。
しかしアレなんですね、いまは券売機の数が大幅に減ってるのですね。
市川駅ではホントに少ししかありませんでした。
そして切符が通る改札も減ってきています。Suica専用機が幅をきかせてます。不便だなぁ。でも完全に自分のミスなのでどうしようもありません。


そして帰り。定期を忘れてることをすっかり忘れて乗る電車の時間ギリギリに改札にやってきて、直前で気が付きました。
ぬぉ～！！また切符を買わないといけないんだ！！
なんたる不便な世の中、でも自分が完全に悪いのでどうしようもありません。


市川駅でも切符が通る改札を間違えて、もう散々。
家に着いたらまず定期をカバンに入れることから始めようと心に決めて、リビングでコート姿のまま、定期を探しました。
でも、でも、見つかりません。


これはもしや…こんなこと考えたくないけど、もしかして俺、持っていた？？実は忘れてなくカバンの中にあった？？
冷や汗がでるというか、一番情けない結果です。
震える手でカバンをまさぐっているときのやるせなさったらありません。
あったらどんなに落胆することか、俺の一日の不便返してちょうだい。


だけど、カバンにはやっぱり無さそう。
と、いうことはやっぱり家にあるのか。
テーブルの書類の下から、見事（？）定期入れを発見したときの高揚感はなかなかのものでした。
やった！俺、ちゃんと忘れてきた！！
よしよし今日の不便は勘違いじゃない。
忘れたことを喜んで…なんかおかしい気もしますが、そんな一日でした。
もちろんその場でカバンにしまいましたよ。