先週の木曜日と金曜日にランオフしたけど、疲労時にみられる親指の付け根の痛みが消えません。
何年も前からこの症状か出てくるときは、結構走ってる月。
でも今月は250キロくらいだから、随分ヤワな脚になったものだ。
衰えてるなあ。
そう考えてると、ヤル気がなくなってきた。
柴又の前の週だというのに。
それじゃいかん!と今朝は雨が降ってるなか朝ランしてきました。
長袖のウェアだけでいいかと玄関を開けたら冷気を感じたので、ファイントラックのレインジャケットを着て走りました。
途中で本降りになり冷えてきたから、これ着てなかったらかなりヤバかった。
ランナーはひとりも居なかったです。
帰って天気予報を見ると、昨日より7度も気温が低いらしい。
天気予報は前日に見るけど気温まではチェックしないから、時々やられてしまう。
こういうときって通勤電車の中が暑かったりするんだよなと思ってたら、想像以上でした(^◇^;)
鞄にタオル持ってきて良かったよ。
何年も前からこの症状か出てくるときは、結構走ってる月。
でも今月は250キロくらいだから、随分ヤワな脚になったものだ。
衰えてるなあ。
そう考えてると、ヤル気がなくなってきた。
柴又の前の週だというのに。
それじゃいかん!と今朝は雨が降ってるなか朝ランしてきました。
長袖のウェアだけでいいかと玄関を開けたら冷気を感じたので、ファイントラックのレインジャケットを着て走りました。
途中で本降りになり冷えてきたから、これ着てなかったらかなりヤバかった。
ランナーはひとりも居なかったです。
帰って天気予報を見ると、昨日より7度も気温が低いらしい。
天気予報は前日に見るけど気温まではチェックしないから、時々やられてしまう。
こういうときって通勤電車の中が暑かったりするんだよなと思ってたら、想像以上でした(^◇^;)
鞄にタオル持ってきて良かったよ。