江戸川 真間川ランニング!

ランは地味に継続中

今後

2015年09月30日 | 日常
今シーズンは柴又と白山白川郷のふたつのウルトラ、どっちも100キロ未満だけど完走できた。
この目標加減はちょうど良かったと思う。
あまり厳しいものだったら潰れてるか、燃え尽きてるかのどちらかだったでしょう。


ここからはどうしよう。
タイムを目指しても良さそうだけど、なんか途中でやさぐれそうだ。そうしたらまたランから遠ざかってしまうことになりそう。
そんなことにならないよう、大会をエントリーし続けていこう。
ということで10月はいっぱいエントリーしています。


そうして冒険レースをいれていこう。
うん、出てない大会もいいかなと思ってます。
あんまり集団でガシャガシャ走りたくないなー。そんな近場のトレイルなんてないよね。


あ、柴又はまた出るよ。


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万歩計も復活したことだし

2015年09月29日 | 日常
房総を暴走の記事を書こうとしたけど、ガーミンからデータをダウンロードしてません。
なんとなくでも地図は落としたいよね。


こうしてる間に金曜日はレースだ!!!
俺も忘れてた(笑)葛西臨海公園ナイトマラソン。
寂しいから誰か来て。お願い。
西船で飲みましょ。



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シルバーウイークに起きた事件

2015年09月25日 | 日常
初めに言っておくと、この事件はネコがらみです。


お姉ちゃんとおとうと君が仲よくソファの上で遊んでいて、平和な空気が流れてた休日の午前中、それは起きました。
しばらく爪切りをしてなかったお姉ちゃんのふざけたネコパンチがおとうと君に炸裂してもおとうと君は全然平気。
ふたりでじゃれながら、テレビを見ている私に近づいてきました


バシッバシッとネコパンチの応酬になり、そのうちのお姉ちゃんの必殺パンチが私のお腹を直撃!!!
薄いTシャツの上から長く伸びた爪が、プスッとお腹に突き刺さる!!!


脂肪だらけのお腹だけど痛いもんは痛い!!










ううううわあああああ!!と大絶叫!!!
あまりの大声に自分でもビックリ。だけどふたりはもっとビックリ。
ふたりとも飛び上がって逃げていきました。
そして飛び上がったお姉ちゃんの爪が、逃げ際に私の耳にヒット!!!
二段攻撃によりお腹と耳から軽く流血!!


急にデカい声を出したもんだから、お姉ちゃんはビックリしただけで済んだけど、おとうと君が怖がって怖がって。
最近は滅多に行かないハンモックの陰で震えていました。ここ来客者の訪問で最初に避難するおとうと君の安全地帯です。
そして1時間くらいそこに居た後に恐る恐る出てきて、この顔です。




まるで私が悪いみたい。
驚かせたのは悪かったけどさ。


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勝負シューズ

2015年09月23日 | 日常
adizero Japan boost 2


久し振りに買おうと思うシューズが出てきた。
最近の練習はずっとアミュレットでしたが、白山白川郷はなんとなくマナ。結局白山白川郷は連続マナで走りきりました。


マナって丈夫だよなー、2年前くらいまでアディゼロジャパンも安く買って、レースで何度か助けてもらってました。ちなみにマナとジャパンのソールは同じ。
ジャパンはもう捨てちゃったけど、最後までソールはかなり丈夫だったのを覚えてます。


ブーストはここしばらくボーっとしてたら(笑)、物凄く増殖してますね。
履いているランナーにどうですか?と聞くと皆さん口を揃えて「いい」と仰る。


これから大会が増えてくる。
スピードを出して走るのはこれしかない。


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コースは把握できたが

2015年09月22日 | 日常
白山白川郷のデータをスマホに落としてみました。データといっても地図だけだけど。
実は最近スマホとの同期の調子が良くない。気にしないことにしよう。




二回目であることと、中盤を歩き倒したから、コースはかなり把握できてきました。
コースを知るってウルトラではかなり有効です。


私が思うにこのコースの肝は、最初の上りの中盤以降と白川郷の走りのような気がします。
下りはそんなに差がつきません。差がついたように見えるけど、大したもんじゃない。




私は上りの中盤に歩き倒してそこで抜かれたランナーに、下りはゆっくり降りたのにもかかわらず白川郷でかなり追い付きました。
下りではたぶん詰めてないはず。そうすると平地の白川郷で詰めたことになる。


でも、ホントはこの平地の白川郷を終えて、また上り返す100キロが醍醐味なんだよね。
いっぱいすれ違った100キロランナーがちょっと羨ましかったのが正直なところです。
来年まさか。いや、こればかりはね。


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ジャイアントキリング!!

2015年09月20日 | 日常
君は見たか、ラグビーW杯日本戦。
超大国南アフリカを最終盤での逆転トライで劇的な幕切れ、地上波での放送がないなんて嘆いてる場合じゃなかった。
こういうの、ジャイアントキリングっていうんだね。


会場も途中からとんでもないことが起きるって雰囲気があったんだろうな。
ラストはジャパンを会場全体で応援していたような感じでした。


そしてここ一番での攻撃がまた決まる決まる。
痺れるようなトライで我が家の午前3時(少し遅れて追っかけ再生)に私の咆哮が鳴りやまなかったのは言うまでもありません。
2階で寝てる妻が起きました(笑
実況のアナウンサーが最後、行け!!と怒鳴っていたのも全て微笑ましい。


サッカーW杯のドイツ対ブラジルでは、起きてはいけないことが起きている驚き、今回はあとちょっとでとんでもないことが起きる期待から、まさかそれが自国躍進の喜びなのだから感慨深い。
何人も外国人だからってなんにも気にならないよ。日本で戦うと決めてくれた人だから。


後半で入ったアマナキが良かった。
レレィ・マフィと呼ばれてた20番です。いきなり出てきてバッチーンと南アフリカの選手をはじき出してチームの士気が上がったよう。
ナキは良くやっていたよ。


そしてエディー・ジョーンズ監督を見てると、ある方の旦那さんを思い出してしまうのも、仕方ないことなんだろうか。
ね、雰囲気似てないですか。


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昨日オープン

2015年09月19日 | 日常
最寄りではなくそのひとつ千葉寄りの駅。
ええい、ややこしい。


ややこしい。
やまーだ電器。うん、無理があるね。




昨日オープンしたみたいです。
何気にスーパーかすみもはいってます。


これからは三郷に行かなくてもいいんだ(笑)


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