強風の中粘れ 千葉マリンハーフ

千葉マリンハーフ、レポです。
私にしては珍しくラップの解説付き。


市川から電車に乗る頃は風はそんなに強くなく、これは絶好の条件になるかもと思ったけど、幕張は全然そんなことなく昨年もこんなだったなと、腹を括ってスタートすることにしました。
トイレにいこうと並んだけど、間に合わず、でもハーフだからね、気にしてませんでした。


そして、スタート！
陸連登録のBブロックから9：50分にスタートしました。
前半は追い風、後半は向かい風のコースです。こういうとき、どうするか？
私は躊躇わず前半から突っ込みます。


4:02-4:00-3:57-3:58-3:59　19:56
あまり苦しくない、そうじゃなきゃ後半死んじゃうよ。
何も考えないよう沿道側ではなく中央側を走ってました。勝負所はここではないので、変なことしないように一定のペースで。
この人もキロ4だなっていうランナーで集団になってました。


4:00-3:56-4:00-4:00-4:04　20:00
ときどき思うんだけど、私って余裕があるとペース管理がかなり正確にできます。
でも追い風もこの辺まで。
こっからは、くるぞ。向かい風。
去年は散々なことになったけど、今年はどうか。


4:09-4:10-4:07-4:06-4:10　20:42
意外と落ちない。あまり力まずに集団でちょっとだけペースを落として走ってました。
周りもペースを落としていたのが助かったです。同じくらいの速さのランナーなんだねって思ってました。公園の中も私にしては頑張れたほう。
ずっと後半にへたることが多かったのが、まだ身体に力が残ってることが分かります。
今日は27分あたりが出るかもしれない。
最後はたぶん落ちるけど、ここまで予想以上、かなり上出来に走れてる。
自分が頑張れてる、ハーフ、フルでずっと感じてないこの感覚、ひっさしぶり。
最後はタレてもしかたないけどね。少しくらいタレてもいいかな。


4:18-4:27-4:34-4:22-4:29　22:10　ラスト1.2キロ　5:10　
タレ過ぎ。
もうちょっとちゃんと走らんかい！と気合いを入れようとしたところで、応援の方々がいらっしゃって元気が出てきました。
そしてあるランナーからの思わぬ声かけを頂き、19キロではプチ復活をしています。
もうすぐ、もうすぐ、あと少しだけ頑張れ自分。
スタジアムが見えてきてから、なかなか距離が詰まりません。
時計を見ると27分台がもしかしたら出るかも。手元はネットの時計です。


1時間27分55秒。自己ベストから2分落ちだけど、やっとここまできたよ。
東京マラソンまであと一ヶ月、もう少し頑張ることにします。
うん、もう少しだね。