江戸川 真間川ランニング!

ランは地味に継続中

GW皮切りのオクム練に行ってきました

2016年04月30日 | 日常
昨日はオクムに行ってきました。




休憩中もずっとガーミンを計測してて35キロ。
結構頑張って走りました。去年は顔振峠までちゃんと走れなくて歩き倒してたのに。
いやー、頑張れてるのが嬉しい。


そして昨日のオクムは前日の雨がそうさせたのか、展望が素晴らしかった。こんなオクムは初めてです。




富士山が見えるの分かりますか?
写真じゃ分からないかなと思って撮ったのに、よく見ると分かります。









ここから先がしんどかった。
でも、ゼエハアいいながら走ったご褒美の景色が素晴らしい。




天気も良く、凄くいい練習になったと思います。
参加された皆様お疲れ様でした!!


翌日、筋肉痛はなんとなし。
かなり鍛えられてきたような気がして、たぶん勘違いだろうけど嬉しいです。









で、なんだこれ。




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踏んだり蹴ったり

2016年04月28日 | 日常
昨日は仕事が片付いたので、午後半休で映画を観てきました。あら優雅じゃない。
ちょっと前から気になっていた大泉洋主演の映画です。
映画を観ながら食べようと食事の準備までしていったら、あらなんてこと。


一番苦手なエログロ、ならぬグログロ。
バケラッターではなくスプラッター満載。
妻と一緒だったら10分で出てきたでしょう。


帰ろうかと思ったけど、後ろにいた女子二人に怖じ気づいたのを悟られたくないので我慢していたのと、大泉洋だから何処かでそうではない展開になるのではと思ってたら、ずっとスプラッター。
前に同じようなやつで途中で帰ったら、その辺あたりから展開が変わって再放送で観たら面白かったのがあったのも後ろ髪を引かせた理由です。


だけど、ひとしきりスプラッターが終わったと思ったらエンドロール。


ふう。ずっと右の耳の中を塞いでたら右手がカクカクになるまで張りました。
目も薄目にしたりわざと寄り目にしてピントをぼかしたり、えらい疲れた。
何回か身体全体でビクン!!と飛び起こることもあったし。もう、俺のバカ。


こんなんだったら家にいたほうが100倍マシ、というか会社にいたほうが全然楽。
帰り道に慣れないほうの真間川沿いを自転車で戻ったら道に迷うし、最近タイヤに空気を入れたせいかガタガタするし、踏んだり蹴ったりの午後でした。




帰ってからちょっと調べたら漫画の映画化だったみたい。
最近は全然漫画読まないから分かんなかったよ。


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今週って金曜日はお休みなんだね

2016年04月27日 | 日常



昨日くらいに気がついてひとり喜んでました。
そう、峠走の日なんですね。


柴又まで、いろいろやって鍛える。そのためのトレイルや峠走として考えることにする。
だけど柴又って平地じゃね?ということも考えないことにする。


どうしたって無理があるような気がする。
あ、そうだ!!
アクアラインの練習だと思えばいいんだ。


よしよし。


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土日は麺との格闘で終了

2016年04月26日 | 日常
土曜日はつけ麺ランで、早朝からランニングした後に大盛りのつけ麺を頂きました。
20キロくらい走っていい感じになった後に大盛りのチャーシューつけ麺。




チャーシュー6枚くらい入ってる(笑)
これ大変だ。


隣もこんなことになってます。




でも、量だけではない、一口食べて感じました。
濃厚スープも太麺もこれはいい!!


メンマ君も太くて美味い!
と、喜んでご満悦で食べてるのもしばらくすると。。。


多い(笑)食べきれるか?
結構いやかなり頑張ってこの状態です。




こういうときは早食いが大事だと心に決めてるワタシ。大急ぎで口に放り込みとりあえず食べてしまおう作戦です。


一応、うまくいった、かな。
完食できました。
だけど食べた直後のこれ大丈夫かな感はここ数年感じたことがない程でした。


結局この日は帰ってからも満腹でどこにもいく気になれず、昼寝こみでぐったり。
晩御飯は冷や奴だけ。


帰り道でもちょっとしたことで胃の中のつけ麺の気配を感じたり、スリル満点のランニングでした。
だけどね、一番のスリルはつけ麺後に皆さんとお別れして、さ市川に帰るかと歩き出したとき、20メートルで迷ったこと。


線路越えられない、と途方に暮れてましたから。


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つけ麺の間とその次の日のラン!

2016年04月25日 | 日常
つけ麺の順番待ちでこれだけ走りました。
24キロ、なかなかよろしい。
おしゃべりしながら河川敷をテクテク、懐かしい縛られ地蔵など立ち寄りながらの楽しい時間でした。




そして帰り、炎のランニング(笑)9キロ。
よく諦めないで帰れたよ。




そして昨日はまた江戸川へ。15キロを結構頑張って走ってきた。
速いところではキロ5くらいは出てたと思う。




江戸川河川敷を走るランナーは多いけど、この週末これだけ江戸川を走ったランナーあまりいないと思う。
つけ麺メンバーが昨日走ったかどうかで順位が変わりそうですね。


フジヤマさんは大丈夫、チャレ富士だったから。
あ、フジヤマさんは江戸川じゃなく荒川だったね。


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お昼休みの景色としては綺麗過ぎる

2016年04月23日 | 日常



春のお昼休み。
散歩に出かけたくなる天気でした。


今日も楽しみはあるけど、いい景色がありそうで楽しみです。
松戸スタートの江戸川は初めてだからね。


そう。
最近のびっくりは横須賀線の品川錦糸町間でスマホが通じることかも。
最初偶然(笑)かと思ってたけどここまで続くとそうかのかなと思わずにはいられません。


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通勤電車がヒマになるこの頃

2016年04月22日 | 日常



NBAがプレーオフにはいり、BSの録画放送を楽しみにしている毎日です。
録画放送が少し遅れるので、ブログ村のNBAカテは絶対に見ないことにしているのですが、そうすると通勤電車がヒマでヒマで。
仕方ないのでいつもはちょっとしか進まない本を読んでると、一気に終わりました。


ブログもいまはちょっと微妙な時期ですね。
朝ランはしてるけど、大して書くことがないです。
飯能と柴又に向けて地味に鍛えていきます。


つくばのエントリーは7月24日(日)20:00からみたいなのかな。
ん、また葛西セブンと同じ?


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誰がなんと言っても俺はアスリートだ!!

2016年04月21日 | 日常
やっと昨日エントリーできました。




これで8月に続き10月のフルマラソンが確定しました。こんなパターンは初めてです。
あとはつくばのエントリーがいつ始まるか。


アクアラインではガチらないようにしないと。
練習のつもりというのと、素晴らしい応援に応えられるようにしたいです。
まさかの仮装も可能性はゼロではありません。


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つけ麺を食べて職場に戻ってます

2016年04月20日 | 日常
今朝は本社で打ち合わせ、いつもの勤務地より近いので朝に余裕があり、ゆったり朝ランできました。
帰ってくるときに妻と入れ違いで、玄関に入る。
妻は職場に早めに行って早めに帰る。
私は打ち合わせだから早めに行っても意味がない。


なので少しだけゆっくりしてました。
と、言ってもおとうと君を何回かだっこするくらい。
ぶひぶひ喜んでました。


昨日死にそうになって差し替えた資料とパソコンを持って仕事に。
なんかこういうの最近多い。


11時過ぎに解放されたから、近くのつけ麺を食べて職場に戻ってます。
そう、現在進行形。




土曜日もつけ麺食べるのに。


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今度アルプスへ行ってみよう!

2016年04月19日 | 日常
初めてのアルプス、沼津アルプスに出かけてみようと思います。
トレイルは10キロくらいだけど、駅から自走するから15キロくらいにはなるはず、標高は全然たいしたことないけど、そこそこ歯応えがあると思います。


新幹線でいこうかな。
三島から乗り換えで、伊豆長岡まで。
そこから自走で大平山だ!


バスもあるみたいだけど、自走でいきたい。
グレートトラバースみたいでいいじゃない。


ここの特徴は景色が素晴らしいらしい。海と山と両方の開けた景色を楽しむことができそう。


トレイルシューズでいくけど気分はハイキングです。
行きのロードで頑張って山はゆっくりいこうかな☆


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