久し振り

東京マラソンの応援に行ってきました
いつもは誰かを応援してるなんてあまりないのに、ここだけは特別です
地下鉄茅場町駅から上がったところは、どこも応援の方でいっぱい
ちょっとだけ空いたところにひょこっと身を乗り出して見ていました


でもダメだ、みんなを見つけられない
でも日本人ランナーが数人飛び出していたよね
あれには痺れました
言葉がわるいけどこいつら勝負する気だって


そこから田町に移動して数百メートル品川方向へ
ここは応援の方はあまりいません
レースも終盤戦、そこそこばらけていて見つけたいランナーはみんな見つけることができました


もともと元気をなくしていたわけではないので、元気を貰えたわけではありませんが、応援に行って良かったです
東京マラソンはいつも眩しいです


そして75T、もしかしたら誰も着てなかったかも
おおう、時代の移ろいを感じるぞ

私は来年当たったら75Tで走ろうかな

ほぼラストの朝ラン

いろいろあって今日でおしまいの朝ラン
これからは相当の酔狂でなければ、ん、俺のことか
いや、もう簡単にはできないよ




折角なのでニュースマホを持って走りました
ニュースマホも身辺整理の一環です






さて、これからどうするかな
しばらくはおとなしくしてるから走れないけど、通勤ランか夜ランなんだろうな

今シーズン終了 守谷ハーフ

雨だったら不出走でシーズン終了になってしまってた守谷ハーフマラソン
無事に走ってきました
走ってる時間を含めて現地滞在時間3時間、これが出来るのも守谷だけかもしれない


決めていたのはゆっくり入ること
入りは5分ちょいかなと考えていた
それが4分30秒ちょっと、ヤバい！


マズいと少し落としたが、今日は5分まで落とさなくてもいいかもしれない
走っててそんなにキツくない
よし、死んだふりで10キロちょっとまでいこう


そこから4分40秒あたりをフラフラしてた
アップダウンがあるから、ラップはぶらつく
頑張らないように、スイッチを押さないように、ひたすら一定の負荷でいく


こうしてても脚は削られてるのかな
千葉マリンみたいに急に力がなくなったらどうしようと内心ビクビクしてた
10キロ通過、ここまでは順調なのかもしれない
48分を少し切るくらい
千葉マリンより6分遅い


トンネル区間を超えたら、あれ？前方に見知った方が走ってる
結局それがキッカケでスイッチを押すことになった
ぐわーっと抜いていくイメージだったが、ジリジリと抜いていく展開になった
ま、そうだよね4分25秒くらいなんだから




ラストまで一応もち、フィニッシュ
終盤は必死だったのは言うまでもありません


守谷ハーフは大会運営はもちろん、給水は手渡しで完璧にうまくとれます
私なんかのあたりでも全くストレスなくとれるなんて凄いこと
ラストの給水は要らなかったけど、感謝を伝えるつもりでありがとうと、とりに行った


結局、フィニッシュは手元で1時間37分台
千葉マリンより速く仕上がりました
何故守谷だけビルドアップがハマるのかよく分からないけど、4回目のビルドアップが守谷ではがっしり決まりました


永遠に大会とはさようならかも、ではないね
色んなことが変わるこの2月、そう思い守谷駅の魚民で飲んでました
次は秋のどこかでお会いしましょう