記録をつけてないからいつ振りか分からないけど、昨日は朝ランをしました。
時間がなく数キロでしたけどね。
そしたらだ、今まではそれから会社に行ってもらいましたよ全然平気だったのに。
ねむ~。。。なんてこった、眠くて目を開けてられません。
暇だからよかったけど今までこんなに眠くなってたっけ。
多分そんなことはない。体力が落ちてるんだ。
朝ランの耐性もこんなに落ちてる。
これから少しずつ立て直していかないとね。
でもまあ、何年か前に朝ランを始めたときは、このくらいじゃ済まなかったけどね。
そのときは気絶しそうになってましたから。
少しでもいい、ゆっくりでもいいから、ちょっとずついこう。
そして足がちょっと筋肉痛。。。
懐かしいこの感覚☆
時間がなく数キロでしたけどね。
そしたらだ、今まではそれから会社に行ってもらいましたよ全然平気だったのに。
ねむ~。。。なんてこった、眠くて目を開けてられません。
多分そんなことはない。体力が落ちてるんだ。
朝ランの耐性もこんなに落ちてる。
これから少しずつ立て直していかないとね。
でもまあ、何年か前に朝ランを始めたときは、このくらいじゃ済まなかったけどね。
そのときは気絶しそうになってましたから。
少しでもいい、ゆっくりでもいいから、ちょっとずついこう。
そして足がちょっと筋肉痛。。。
懐かしいこの感覚☆
ここ数年、俺って一生走ってるのかなと思ったり、こんなこといつまでやってるんだろうとか思うと、いつかは止めよう考えてました。と思うのが普通でしょ?
いつまでも続くものじゃないと思ってましたし。
だからこの止めどきも何も抵抗ありませんでした。
別に事情もあったけど、それでもいつまでもこんなの、って思ってた部分はありました。
このエネルギーって他にまわせねえかって。例えは仕事とか。お、お前サボっていたのかとか思われたくないけど。
幸い仕事は二の次にするほど上手くいってないわけじゃない。というか、むしろ順調かもしれない。
この状況をいかしてなにか頑張ってみようか思うところもありました。
男だったらそういうのも悪くないですよね。なんてバカみたいに思ってました。
そう思って数ヶ月やってきました。外からはそう見えないだろうけど。
でもね、そうやって真剣に向き合ったりしたりすると今まで見えないことが見えてくるんです。
俺がこう考えてるのにとか、これも自分勝手なことなんでしょうけど。
詳細はお会いしたときに話しますけど、消化できなく怒っていたことが多くありました。
で一方、運動を止めたもんだからどんどん太ってくる。そりゃそう摂取エネルギーを変えてないんですから。
結果、イライラしてるだけの太ったおっさんになってるだけなんですよ。
これどうなんだ?
30過ぎくらいにこうなったこともあるけど、若気の至りで済まないこともあったらどうするんだ?実際あったけど。
適当にランニングやって他をバランスとったほうがいいのかな、と思い始めてきました。
向き合うと重いよね。そんなことも分からなかったのも寒いけど、太ったお腹をさすりながら今更に思った今日この頃でございます。
でもランニングやってて何となく後ろめたい思いになったのは事実。それだけになっちゃダメだろうけど、運動の趣味がなくなるのは色んな弊害があるのを痛感しました。
せめて来年春の健康診断でオールAになるくらいはやろう。
でもそれにはチャレ富士を走ったら無理なんだよなぁ。←ほぼ直前。
ここまで熱く語ったけど、最後に癒しネタ。妻の実家に鳩の巣ができて先日ヒナがかえりました。
鳥ってうまいところに巣をつくるのね。なんて写真がイマイチな言い訳。
クチバシは見えないけど、アタマを出してるヒナが見えるでしょ。ヒヨヒヨしてて可愛かったです。
ランについて語りました。クリックお願いします!
いつまでも続くものじゃないと思ってましたし。
だからこの止めどきも何も抵抗ありませんでした。
別に事情もあったけど、それでもいつまでもこんなの、って思ってた部分はありました。
このエネルギーって他にまわせねえかって。例えは仕事とか。お、お前サボっていたのかとか思われたくないけど。
幸い仕事は二の次にするほど上手くいってないわけじゃない。というか、むしろ順調かもしれない。
この状況をいかしてなにか頑張ってみようか思うところもありました。
男だったらそういうのも悪くないですよね。なんてバカみたいに思ってました。
そう思って数ヶ月やってきました。外からはそう見えないだろうけど。
でもね、そうやって真剣に向き合ったりしたりすると今まで見えないことが見えてくるんです。
俺がこう考えてるのにとか、これも自分勝手なことなんでしょうけど。
詳細はお会いしたときに話しますけど、消化できなく怒っていたことが多くありました。
で一方、運動を止めたもんだからどんどん太ってくる。そりゃそう摂取エネルギーを変えてないんですから。
結果、イライラしてるだけの太ったおっさんになってるだけなんですよ。
これどうなんだ?
30過ぎくらいにこうなったこともあるけど、若気の至りで済まないこともあったらどうするんだ?実際あったけど。
適当にランニングやって他をバランスとったほうがいいのかな、と思い始めてきました。
向き合うと重いよね。そんなことも分からなかったのも寒いけど、太ったお腹をさすりながら今更に思った今日この頃でございます。
でもランニングやってて何となく後ろめたい思いになったのは事実。それだけになっちゃダメだろうけど、運動の趣味がなくなるのは色んな弊害があるのを痛感しました。
せめて来年春の健康診断でオールAになるくらいはやろう。
でもそれにはチャレ富士を走ったら無理なんだよなぁ。←ほぼ直前。
ここまで熱く語ったけど、最後に癒しネタ。妻の実家に鳩の巣ができて先日ヒナがかえりました。
鳥ってうまいところに巣をつくるのね。なんて写真がイマイチな言い訳。
クチバシは見えないけど、アタマを出してるヒナが見えるでしょ。ヒヨヒヨしてて可愛かったです。
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バテてます。
夜中、急にクーラーが逝ってしまったのに、灼熱の夜を無理してガマンして寝られずダウン、そんで昨日は別の部屋で勝手が分からずガンガンクーラーを効かせてしまって、またダウン。
隣のリビングのエアコン設定気温に合わせちゃった。
リビングエアコンは昨年から調子が良くなく、パワーが落ちてしまって24度でないと汗だくになってしまいます。
季節変わりに掃除をして、去年なんか諭吉が飛んでいくダスキンのエアコンメンテナンスをしてるのにこの有様。
何故かsan-an家、エアコンの巡り合わせが異常に良くありません。
明日、エアコンを買いにいきます。
ダスキンの人から聞いたけど、あまり多機能っていうのは良くないらしいですよ。
あと引越しすると能力半減します。
たぶん皆さん疑問に思うでしょうなこと、嫁はどうしてる??でしょうか。
お前はひとりでいるのか?
嫁は危険な第一夜に、自分の部屋に逃げ込んだよ。嫁には自室があるのです。
そんで私は飾り物になってるロードバイクの部屋に寝起きしております。
マラソンカテでエアコンを語ってますが、クリックお願いします。
夜中、急にクーラーが逝ってしまったのに、灼熱の夜を無理してガマンして寝られずダウン、そんで昨日は別の部屋で勝手が分からずガンガンクーラーを効かせてしまって、またダウン。
隣のリビングのエアコン設定気温に合わせちゃった。
リビングエアコンは昨年から調子が良くなく、パワーが落ちてしまって24度でないと汗だくになってしまいます。
季節変わりに掃除をして、去年なんか諭吉が飛んでいくダスキンのエアコンメンテナンスをしてるのにこの有様。
何故かsan-an家、エアコンの巡り合わせが異常に良くありません。
明日、エアコンを買いにいきます。
ダスキンの人から聞いたけど、あまり多機能っていうのは良くないらしいですよ。
あと引越しすると能力半減します。
たぶん皆さん疑問に思うでしょうなこと、嫁はどうしてる??でしょうか。
お前はひとりでいるのか?
嫁は危険な第一夜に、自分の部屋に逃げ込んだよ。嫁には自室があるのです。
そんで私は飾り物になってるロードバイクの部屋に寝起きしております。
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なんで今更高校野球。
私は生まれは北海道、育ちは青森と秋田。あとちょっぴり宮城にいたりしました。
子供の頃から高校野球はよくみていたけど、これが言っちゃ悪いけどあんまり地元県は勝てない。
出身校に関わらず東北の高校は応援していますが歯がゆい思いをしてきました。
それがどういうこと。
最近はなかなか東北勢が敗退しないほど強くなっちゃった。
秋田の角館は初出場で頑張ったけど残念、でも戦いぶりは凄く良かった。
で、気になるのは山形。
昔清原がいたPLに27対0くらいで清原最後はピッチャー?だったこともありましたけど、今はスゴイ躍進してます。
弱かった東北勢も今は昔なんだなと思いました。
選手を集めてることもないことはないけど、冬の練習方法も変わってるのかなと思います。
北海道、東北には思い入れがあるこの私の夏、何故だか分かりませんが非常に気になってます。
私は生まれは北海道、育ちは青森と秋田。あとちょっぴり宮城にいたりしました。
子供の頃から高校野球はよくみていたけど、これが言っちゃ悪いけどあんまり地元県は勝てない。
出身校に関わらず東北の高校は応援していますが歯がゆい思いをしてきました。
それがどういうこと。
最近はなかなか東北勢が敗退しないほど強くなっちゃった。
秋田の角館は初出場で頑張ったけど残念、でも戦いぶりは凄く良かった。
で、気になるのは山形。
昔清原がいたPLに27対0くらいで清原最後はピッチャー?だったこともありましたけど、今はスゴイ躍進してます。
弱かった東北勢も今は昔なんだなと思いました。
選手を集めてることもないことはないけど、冬の練習方法も変わってるのかなと思います。
北海道、東北には思い入れがあるこの私の夏、何故だか分かりませんが非常に気になってます。