ランに一段落って来るの？

昨日通勤用の自転車を買い換えました。
もうボロボロになっていてブレーキの効きも危うくなっており、妻から強く購入を勧められていました。
多分「そんなにランニングシューズ買うお金があれば自転車買え」って心の中で思っていたはずです。

買ったのはコレ。ブリヂストンのアルベルトL型。
アルミフレームにベルト式自転車です。毎日乗るものだから出来るだけ錆付かないように少しだけ拘りました。
赤にしたのは駐輪場で目立つから。見つけやすいことが条件でした。


ま、いわゆる軽快車（ママチャリ）ですが私用にサドルをぐっと上げてますので、こんなシルエットじゃないです。

昨日買った店から家まで乗って帰ってきましたが、これ結構スピード出ます。
通勤と言っても駅までの約2キロだけだから少しもったいないですね。
市川駅までじゃなくてもっと遠い駅までも行けそうな感じがします。

自転車はランと併用して良いトレーニングにしたいですね。
ちゃんとしたロードバイク持っていますのが、全然乗ってなくて勿体無いです。
今はランに夢中なので一段落してから・・・と思ってますが一段落はいつ来るのかい？

今だとランはフルのベストが3時間半くらいじゃ納得いかないので、あと1年くらいはランに夢中な見込みです。
併用してトレーニングしたいのですが、やっぱりランに気持ちが傾いてしまいます。
そもそもフルのベストって更新するごとに新たな目標が出来ちゃうので、一段落自体に疑問が残りますね。

ちなみに持っているのはコレ、ピナレロクワトロです。買ったのはランに夢中になる直前の今年の1月。
まさに宝の持ち腐れです。




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ロードバイクトレーニング！ランも少し・・・

今日はロードバイクとランのデュアスロントレーニング！

江戸川を下り葛西臨海公園まで行って、そのから荒川をさかのぼり平井大橋から市川までの約30キロ。
会社の走友会に同じ市川の人がいて、その人と二人でゆっくりめで行ってきました。
ちゃんとロードバイクで走るのはこれが初めてです。

それにしても江戸川と荒川のサイクリングロードは、ずいぶん雰囲気が異なりますね。
江戸川の海側は少し細く結構曲がりくねってますが、荒川は板橋CITYを開催するだけあってまっすぐで広い・・・。
以前、谷川真理ハーフの上流コースを走ったことありますが、上流から下流まで風景があまり変わらないですね。

6時前に出て行き、帰ってきたのは8時過ぎ。
ちょっと休んで今度は江戸川ランに行ってきました。
市川橋を渡って東京側にいき、新葛飾橋から千葉側に帰ってくる家からの往復を含めて14キロ。
さすがに疲れました。

今日は寝るの早そう・・・。その前に昼寝しそう・・・。



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