昼ランについて

昨日は昼ランのみ5キロで終了です。
少し疲れが抜けた気がします。

皆さんから昼ランについての要望がありましたので、今回は昼ランについて書きます。
コメントでちょっと返しましたけど、多分、それだけじゃ十分伝わりませんので。

私はいろいろなところに出かけるサラリーマンですが、事務所があり、ヒマな事務仕事が
あるときはそこにいます。
その事務所がずっと前、本社から外れて工場の中に移転しました。

工場の中は大きく、道路も整備されているので、昼休みに限り走っても良いことになっています。
ちなみに通常はヘルメット、長袖長ズボンで通行しなければいけないルールです。
走る際は半袖短パンでもOKです。

コースは逆くの字になっているメイン道路で、往復で1.6キロの道を3往復しています。
もちろん平坦ですので、非常に走りやすいコースです

私は昨年10月に会社の走友会に入って、昼ランを開始しましたが、別に走友会に入ってなくても
自由に走れます。
最初は会社の人に走っているとこを見られるのがすごく恥ずかしかったのですが、
会社の人は走っている人のこと見ちゃいません。
すぐに慣れ、一人でも全然恥ずかしくなくキロ4分くらいで息を切らせて走ってます。

今となれば走っていることは当たり前になって、震災後自粛していたときは上司に走らないのか
と言われたほど
その日の気分で数人でジョグしたり、ペースを上げて走ったりして遊んでます。

着替えは少し離れたところにある会社のお風呂でします。そこまでは自転車で行きます。
12:00になるとダッシュで自転車に乗りお風呂へいき、そこで着替えて走りお風呂に入り着替えて
自転車で事務所に戻ってきます。
その後昼ごはんですが、おにぎりを2つ食べ歯を磨くと12:50くらいになっています。

最近はなかなか汗が引かなくて苦労してますが、環境として恵まれてると思います。

ところが、8月1日から事務所移転になってしまい、川崎駅前のビルに入ることになりました。
当然私も移転を余儀なくされるので、昼休みに工場内を走ることは8月から不可能になってしまいます。
これは痛いですね・・・昼ランだけでも月50キロは稼げていたので非常に残念です

幸いに家からは少し近くなるので、今の生活を続けていけば朝ランの時間が確保できます。
また帰ってからの時間もあるので、帰ってからランというのも十分可能になります。

昼休み、ヒマなんですよね
何かやりたいのですが、例えばスポーツクラブとかは高すぎます。それに既に一つ入ってるし。
着替え場所さえ確保できたら色々出来るんだけどなぁ・・・。

やっぱり帰宅ランを増やすしかないのか・・・。
フフ・・・、今日はやる計画です。前回からルートを変えて。


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