最近のラン事情

もう、昼間は走れないね。
今日は準備はしてきたけど、気温35度なので取りやめ。
ここしばらくは通勤ランも危険になってきた。


最近は休みの日も早朝にちょろっと走るようにしている。
平日は早めに寝て、4時半に起きられたらちょろっと走れる。そして汗がひくまで待って通常の通勤。
それでも汗はかくけどね。


ちょっと前に通勤ランをしたら全然汗がひかなくて大変なことになった。
全身ぐっしょりってかなりなもんだ。
そしてリュックもグダグダになる。


と、夏は隙間時間を生かすのが難しくなるなあ、と考えている今日この頃です。
やっぱり走った後に家に居るというのがいいので、帰り道に少し手前から走って帰るのがいいかな等検討中です。