金曜日は雨で帰宅ラン断念
なので土曜日に頑張って走った
真間川はゆっくりいくも、江戸川にでてしばらく走ったらペースがあがった
新葛飾橋をこえて千葉側を走ったのは久し振り
つけ麺ランニングの帰り道以来かな？
ここをこえると人が減るような気も
いや松戸が近づくから気のせいか
東京側に橋を渡り、市川橋まで戻るのもペースを上げて走ってきました
微妙にアクアラインの疲労を感じる
坂道ランなど瞬間的に頑張ることはたまにあるけど、ひとりで普段のランでペースを上げるのはホントにまれ
ずっと時計を流して計測して休憩込みでキロ6ちょっと、私にしては結構速い
だけど、微妙に右膝に違和感が残ったような
フルマラソンの翌週に無理しちゃだめですね
くっそ、アクアラインが今週だったら、あんなことにはならなかったハズなんだけど
さかあ
なので土曜日に頑張って走った
真間川はゆっくりいくも、江戸川にでてしばらく走ったらペースがあがった
新葛飾橋をこえて千葉側を走ったのは久し振り
つけ麺ランニングの帰り道以来かな？
ここをこえると人が減るような気も
いや松戸が近づくから気のせいか
東京側に橋を渡り、市川橋まで戻るのもペースを上げて走ってきました
微妙にアクアラインの疲労を感じる
坂道ランなど瞬間的に頑張ることはたまにあるけど、ひとりで普段のランでペースを上げるのはホントにまれ
ずっと時計を流して計測して休憩込みでキロ6ちょっと、私にしては結構速い
だけど、微妙に右膝に違和感が残ったような
フルマラソンの翌週に無理しちゃだめですね
くっそ、アクアラインが今週だったら、あんなことにはならなかったハズなんだけど
さかあ
本当に今週だったらって思うけど、曇ってたらアクアライン上の絶景は見られなかったですし～ふふっ。
コンディションは大事ですね、先週と今週の速報の高低差が激しすぎですw
ではでは右膝、お大事に！！(大事なことなので2回言います。)
今日は走るには絶好の天気なのに先週との差が・・・なんなんすかねこの天気。
違うのかな...
私は緑色のミラーレンズサングラスに、
白いサンバイザーをかぶってました。
ハ〜ァ？とか言われるのが怖くて、
そこらじゅうで会釈を振りまきながら、
誤魔化してジョグってます（笑）
確かに晴天のアクアラインは素晴らしい景色でしたね(´∀｀)
あれに見とれてたことも忘れてはいけないです
ただ、つくばは暑くなる気しかしません(//∇//)
ただ自分の力だと5分くらいかなとも思ってます
右側、良くなりました
しばらくいつも通りゆっくり走ります！
土曜日の江戸川は3時くらいでしたね
サングラスの時はちらっと見ますが、メガネの時はまったくスルーしてます
でも緑のミラーサングラスは覚えました
一回くらい記憶にあるような・・・(//∇//)