金曜土曜の過ごし方！

金曜は以下のルートを走ってきました。
9キロちょっとの空港の近くに行こう！のジョグです。

ハイ、初めてのコース。



会社の友達3人と走ってきて、この後蒲田のモツ鍋に行ってきました。
きむら屋というところです。



ビールから始まり、ホッピーセットと中2杯、その後みんなで焼酎1本という私には控えめな飲み方。
飲み会はジョグった後に始まったので9時から11時まで。
相変わらず気のおけない友人たちのしかもランナーとの飲み会は盛り上がります。
これって至上の幸せですよね。

その後地元まで帰ってきましたが、駅が一緒の友人と駅傍のバーで2次会。
ウイスキー久し振りでした。3杯かな。

家に帰ってきたら2時くらい。
そのあと焼酎を2杯飲み、眠りにつきましたとさ。

で、朝9時過ぎに起きて世界陸上の50キロ競歩を観戦。
日本選手の大健闘に感動して、昼過ぎに走り江戸川、真間川ランニング14キロでした。
帰りに昨日バーで飲んた友人とバッタリ、子供を送った帰りで自転車に乗っていました。

さ、これから出かけて夜は焼酎飲みながらボルトの走りをチェックだな。
ね、お気楽な一日でしょ。


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