５日（火）から、およそ１０年振りにコンタクトレンズ（「レンズ」と言う）を利用し始めました。最初の日は６時間、２日目は８時間、３日目は１０時間、４日目の昨日は１２時間と徐々に装着時間を伸ばしてきました。しかし、５日目の今日はというと、ちょっと違います。昨夜は夜勤で、業務終了が２４時直前となり、その後にミーティングが開かれたため、仮眠ベッドに着けたのは深夜１時半でした。
そのため、今朝は５時過ぎに起きても寝不足で、眼の健康を考えレンズは装着しませんでした。夜勤の業務が終了し、１１時半頃に帰宅する際、職場でレンズを装着しても、帰宅し昼食を取った後、昼寝をするのではずしました。そして、起きてから再び装着し、現在２２時半に至っています。レンズの装着時間は、明日で１６時間を超えるため、殆ど終日が可能となります。眼の健康に注意し、レンズは上手に利用していきます。
そのため、今朝は５時過ぎに起きても寝不足で、眼の健康を考えレンズは装着しませんでした。夜勤の業務が終了し、１１時半頃に帰宅する際、職場でレンズを装着しても、帰宅し昼食を取った後、昼寝をするのではずしました。そして、起きてから再び装着し、現在２２時半に至っています。レンズの装着時間は、明日で１６時間を超えるため、殆ど終日が可能となります。眼の健康に注意し、レンズは上手に利用していきます。