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憂鬱なマスク通勤
(2008年02月02日 20時50分49秒 | 健康管理)
１月中旬からですが、敏感な私の鼻は空... -
花粉症との闘い
(2008年03月01日 09時36分26秒 | 健康管理)
我が家では、私・長男・次男が花粉症に... -
名前が泣いている…
(2008年03月09日 17時43分40秒 | 健康管理)
名古屋国際女子マラソンのテレビ中継が... -
休肝日が作れない！
(2008年05月07日 05時50分22秒 | 健康管理)
昨年度までは成田空港での３交替制勤務... -
現在の体調管理
(2008年05月18日 10時58分37秒 | 健康管理)
４月から始まった横浜への超長距離通勤... -
やはりメタボ一直線？
(2008年05月26日 22時14分22秒 | 健康管理)
横浜通勤になってから、予想通り運動不... -
「距離の壁」を破る
(2008年06月05日 22時14分24秒 | 健康管理)
心身の健康目的で週末に行っている自主... -
有意義な自主トレ
(2008年06月15日 00時01分23秒 | 健康管理)
１４日は、日中２５度という暑さのため... -
新しいカテゴリー
(2008年06月22日 14時42分16秒 | 健康管理)
朝から本格的な雨が振っている日曜でし... -
夏ばて～携帯
(2008年07月25日 22時21分21秒 | 健康管理)
身体が暑さに適応できないのか、最近体... -
歯医者通い～携帯
(2008年07月28日 08時12分24秒 | 健康管理)
３月からずっと週末には地元の歯医者に... -
自主トレの状況
(2008年08月16日 08時25分39秒 | 健康管理)
１４日は早朝からずっとお盆の行事など... -
夕方の散歩
(2008年10月14日 06時02分32秒 | 健康管理)
１１日は、ノルマの自主トレをお昼前に... -
エイト肥える秋？
(2008年10月27日 06時15分09秒 | 健康管理)
季節柄、我が体重が最近ちょっとヤバイ... -
自主トレで感じたこと
(2008年11月09日 07時57分56秒 | 健康管理)
土曜のお昼前に小雨が時々ちらつく中、... -
時間休で早退
(2008年11月13日 05時59分07秒 | 健康管理)
昨日は、残り２１日と４時間となった有... -
年に１度の献血
(2008年11月16日 08時02分30秒 | 健康管理)
土日に開催される町のふるさと祭りでは... -
走れることに感謝
(2008年11月17日 05時41分05秒 | 健康管理)
若い頃、走れる時間がいくらでもあった... -
寒さも快感
(2008年11月19日 07時11分10秒 | 健康管理)
今朝は特に冷え込んだようで、久し振り... -
ストレスなのか？
(2008年12月12日 05時32分27秒 | 健康管理)
最近、中２の次男が給食を食べると、毎...