2021/10/27 2021-10-27 21:04:28 | 高脂血症献立 10穀米ローストビーフベビールッコラ・スライス玉ねぎ・トマトの上にのせるサバ缶と大根の煮物昆布・水・三温糖・酒・醤油大根を煮てからサバの水煮缶を加えて落し蓋をして煮込むこたつねこはフリーズドライのお味噌汁今日もぶちくんは夜勤だが、今日は他社にスーツででかけてたので、一度帰ってきた少しでも寝てから出勤するらしい
