2021/10/22

白ご飯

タラの甘酢炒め

タラは骨を抜いて塩をして片栗粉をつける

フライパンで両面をこんがり焼き、電子レンジで下茹でしたパプリカと椎茸を加えて甘酢ソースを絡める

高野豆腐

煮汁で煮るだけ

ポテトサラダ

じゃがいも・ゆで卵・玉ねぎのみじん切り

シーザードレッシング・マジックソルト・味の素・牛乳・マヨネーズ

豚汁

豚バラ肉・ちくわ・薄揚げ

大根・人参・ごぼう

枝豆

こたつねこしか食べなかった