早朝ランニング247(今月4)140904
4:53~ 5:20
@アビロードBコース
距離:2.91km
タイム:26’50min
ペース:9’12min/km
カロリー:151cal
体重:66.8㎏↑^^;
体脂肪率:11.5%
※588日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
【JAZZマラソンまであと「52」日】
雨の中のランニング(^^)!
今日は重要会議が控えている、うまく乗り切れますように☆彡
4:53~ 5:20
@アビロードBコース
距離:2.91km
タイム:26’50min
ペース:9’12min/km
カロリー:151cal
体重:66.8㎏↑^^;
体脂肪率:11.5%
※588日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
【JAZZマラソンまであと「52」日】
雨の中のランニング(^^)!
今日は重要会議が控えている、うまく乗り切れますように☆彡