早朝ランニング268(今月25)140925

早朝ランニング268(今月25)140925
5：01～ 5：28
＠ブリジックコース
距離：3.16kｍ
タイム：25’45min
ペース：8’08min/km
カロリー：193cal

体重：67.2㎏→(^^♪
体脂肪率：11.7%

※609日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
【JAZZマラソンまであと「33」日】
雨上がりの空模様の下のランニング(^^)！
今週もあと2日!!!☆彡

9月24日(水)のつぶやき

　shigewin　@shigewin　05:22

Nike+を使用して3.23 kmのランを終了しました。 go.nike.com/rekrt9 #nikeplus

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　shigewin　@shigewin　06:12

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