早朝ランニング196(今月15)140715

早朝ランニング196(今月15)140715
5：01～ 5：19
＠ブリジックMコース
距離：2.47kｍ
タイム：17’14min
ペース：6’57min/km
カロリー：165cal

体重：67.0㎏→(^^)
体脂肪率：10.7%

※538日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
体脂肪率、10.7まで低下(^^)
体重をもう少し落としたい☆彡

7月14日(月)のつぶやき

　shigewin　@shigewin　05:13

Nike+を使用して2.01 kmのランを終了しました。 go.nike.com/062c80eo #nikeplus

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　shigewin　@shigewin　05:53

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