早朝ランニング207(今月26)140726
4:52~ 5:23
@ブリジックWコース
距離:2.53km
タイム:29’34min
ペース:11’39min/km
カロリー:116cal
体重:66.4㎏→(^^)
体脂肪率:11.3%
※549日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
今日はゴルフラウンド(^^)
今日も暑そうなので水分補給を忘れずに楽しみたい☆彡
4:52~ 5:23
@ブリジックWコース
距離:2.53km
タイム:29’34min
ペース:11’39min/km
カロリー:116cal
体重:66.4㎏→(^^)
体脂肪率:11.3%
※549日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
今日はゴルフラウンド(^^)
今日も暑そうなので水分補給を忘れずに楽しみたい☆彡