似合う眉とチーク５細い眉

似合う眉とチーク５
自分の顔立ちや眉の形に合ったラインを見極めて
理想の眉は、ほどよい太さで、骨格に沿って描かれた
自然な形。基本のルールを知り、さらに自分の眉の
生え方に合わせてラインを整えると、グンとあかぬけた
雰囲気に変わります。
眉の描き方基本タイプ別１
細い眉
自分のラインを生かして、太さをプラス
今ある眉を上のラインとして、下側に太さを足す
形で整えていきましょう。ペンシルアイブローで
描き足し、眉頭の部分はパウダ―アイブローで
ふんわりと太さをプラスします

似合う眉とチーク４眉の描き方基本３

似合う眉とチーク４
自分の顔立ちや眉の形に合ったラインを見極めて
理想の眉は、ほどよい太さで、骨格に沿って描かれた
自然な形。基本のルールを知り、さらに自分の眉の
生え方に合わせてラインを整えると、グンとあかぬけた
雰囲気に変わります。
眉の描き方基本３
眉頭はごく淡く描き、鼻筋に向けてふんわりと
ぼかすように仕上げます。
目元に自然な立体感が出ます

似合う眉とチーク３眉の描き方基本２

似合う眉とチーク３
自分の顔立ちや眉の形に合ったラインを見極めて
理想の眉は、ほどよい太さで、骨格に沿って描かれた
自然な形。基本のルールを知り、さらに自分の眉の
生え方に合わせてラインを整えると、グンとあかぬけた
雰囲気に変わります。
眉の描き方基本２
眉の中央あたりから、眉山に向かってすき間を
埋めるように描き足します

似合う眉とチーク２眉の描き方基本１

似合う眉とチーク２
自分の顔立ちや眉の形に合ったラインを見極めて
理想の眉は、ほどよい太さで、骨格に沿って描かれた
自然な形。基本のルールを知り、さらに自分の眉の
生え方に合わせてラインを整えると、グンとあかぬけた
雰囲気に変わります。
眉の描き方基本１
まずはポイントとなる眉山の位置を確認し、眉山から
眉尻に向けてラインを描いていきます。１本１本
丁寧に描き足すようにすると、自然な仕上がりに

似合う眉とチーク１何となくメイクしていた人必見

似合う眉とチーク１
何となくメイクしていた人必見
毎日のメイク、何となく、メイクを仕上げていませんか
眉やチークは、顔の印象を大きく左右する部分。
１ミリのラインの違いで、顔全体の雰囲気を変えて
しまうこともあるのです。
自分にぴったり合ったメイク法をマスターして、
なりたいイメージをかなえましょう。
Ａ－眉頭
小鼻と目頭を結んだ延長線上に
Ｂ－眉山
眉頭から眉尻までの幅を３等分し、眉頭―眉山が２
眉山―眉尻が１になる位置
Ｃ－眉尻
小鼻と目尻を結んだ線の延長線上で、眉頭と同じ
高さの位置

夏のお疲れ肌をケアする１２

夏のお疲れ肌をケアする１２
秋に後悔しないためのケア４
朝食タイムは
ベリー類たっぷり。肌にも心も大満足の朝食タイム
抗酸化力が高く、ビタミンを体に補給。見た目にも
彩り豊かです
皆でわいわい外食タイムには
話題のコラーゲン鍋で、体の中からハリと
うるおいをチャージして
外食するなら、夏バテ肌を救うためにもヘルシーな
食事をチョイスして、これで明日も肌がモチモチに

夏のお疲れ肌をケアする１１

夏のお疲れ肌をケアする１１
秋に後悔しないためのケア３
長めの、手のひらパックで美肌成分を肌に
しっかり届けて
ローヤルゼリー発酵エキスなどを含んだ化粧水で
うるおいをチャージ。手のひらパックで
じっくりと肌に届けて
１－５００円玉大の化粧水を手にとります
２－下から上へ手のひら全体を使ってやさしく
　　なじませる
３－最後につつみ込むように手のひらでパックをします

夏のお疲れ肌をケアする１０

夏のお疲れ肌をケアする１０
秋に後悔しないためのケア２
ツボ押しをプラスして血行をアップ
少し時間のある週末には、お手入れの最後に、
美肌に効果的といわれるツボをプッシュ。
ツボ押しのコツ
１－１、２で押して３、４で離すリズムで
２－力を入れずやさしく中指の腹でプッシュします
押すツボは
Ａ－眉頭　
Ｂ－目と目の間　
Ｃ－こめかみ
Ｄ－目尻のくぼみ　
Ｅ－ほお骨上　
Ｆ－黒目から親指１本分下　
Ｇ－頬骨の下のくぼみ
Ｈ－小鼻の横のくぼみ　
Ｉ－口のした

夏のお疲れ肌をケアする９

夏のお疲れ肌をケアする９
秋に後悔しないためのケア１
正しいエイジングケアや肌にいい食事で、秋には
元気な美肌で
まずは疲れた肌に負担をかけない洗顔テクを
マスターして、美肌を取り戻す
テカるからといってごしごし洗わず、汚れや古い
角質だけをやさしくオフする洗顔を。たっぷりの
泡で、Ｔゾーンから洗うのがコツ
１－洗顔ホォームを丁寧にたっぷりと泡だてます
２－泡をＴゾーンにのせて優しく転がします。
　　頬は泡をのせるだけに
３－ぬるま湯で十分にすすぎます

夏のお疲れ肌をケアする８

夏のお疲れ肌をケアする８
夏のダメージ肌きちんとケアを
シワ、たるみケア
肌のバネ、コラーゲンを立て直す
ダメージを受けた真皮のコラーゲンをリカバリーし
弾力を取り戻すことが最優先。はだの中でコラーゲン
生成を促す成分を補いましょう。ローヤルゼリー
などが効果的
乾燥小ジワ
肌内部でうるおいを生み出せるように
夏バテ肌にはうるおいを与えるだけでは不十分、
ストラクチュンなどの成分を取り入れて、自らうるおい
を生み出し、育める肌へと導くことが大切
くすみ、シミ
肌サイクルを整えて余分なものを排出しやすく
肌の代謝が衰えると、メラニンが排出されずにくすみや
シミの原因に。グリコーゲンなどの成分の力で、
ターンオーバーを積極的に促しましょう

夏のお疲れ肌をケアする７

夏のお疲れ肌をケアする７
夏バテ肌を癒すために、今から始めるべきこと
秋を美肌で迎えるためにも、夏バテ肌はこのまま
放っておけません。（肌）（スキンケア）（生活）
の３本柱で、今すぐ正しいケアをスタート
体の疲れをとることが肌の回復につながります
週２回は日付が変わらないうちに寝る習慣を
寝不足だと翌朝必ず肌に表れるように、睡眠は美肌の
カギ、なるべく早く寝るようにすることが老化を
防ぎます
適度な運動で代謝をアップ
軽いウォーキング程度でもＯＫ。体を動かすことで
全身の代謝が高まり、イキイキした肌作りにも
つながります

夏のお疲れ肌をケアする６

夏のお疲れ肌をケアする６
夏バテ肌を癒すために、今から始めるべきこと
秋を美肌で迎えるためにも、夏バテ肌はこのまま
放っておけません。（肌）（スキンケア）（生活）
の３本柱で、今すぐ正しいケアをスタート
エイジングケア効果が期待される食べ物を取り入れて
フルーツや野菜の抗酸化パワーを体内に
色の濃い野菜を（緑黄色野菜）やフルーツには、抗酸化
パワーが豊富といわれています。内側から
ダメージをはね返しましょう
肉もきちんと食べてタンパク質を補給
肌の材料になるのはタンパク質。食欲がないときでも
肉類や魚介類をしっかり食べましょう

夏のお疲れ肌をケアする５

夏のお疲れ肌をケアする５
夏のダメージ肌、秋にはこんなトラブルに
シミ、くすみ
紫外線によって過剰に発生したメラニンが、乾燥
などによる肌代謝の遅れで角層に滞ってしまうと、
シミやくすみへと直結
シワ
テカリばかり気にして肌内部の乾燥にきずかないで
いると、肌表面のふっくら感が失われ、小ジワや
ゴワつきも発生します。
たるみ
弾力繊維がもろくなり、まるでスプリングの壊れた
ベッドのような状態に。それがたるみとなって
表れます。
毛穴の開き
毛穴がだらんとゆるんだ状態になるのも、弾力繊維の
衰えによってハリ、弾力が低下した結果、毛穴の
周囲がたるむために起こります

夏のお疲れ肌をケアする４

夏のお疲れ肌をケアする４
夏の肌で起きていることとは
表皮の状態は
一見、うるおっているように思える夏肌のテカリ
やツヤ。じつは、皮脂や汗であるケースがほとんどです
そんな見た目にまどわされ、化粧水をパパッと
つけるだけの手抜きケアを続けていると、角層の
細胞はスカスカの状態に。さらに強い紫外線がシミや
くすみの原因となるメラニンの生成も促すため、
肌本来の明るさが失われています
真皮の状態は
強い紫外線を浴びると、肌の内部に活生酸素が発生
すると、肌の奥の真皮でハリを保っている弾力繊維、
コラーゲンやエラスチンがダメージを受けます
弾力繊維がもろくなった肌は、土台が崩れ、地盤沈下の
ような状態に。真皮と表皮のネットワーク機能も
乱れ、肌のうるおいやハリを生み出す自活力が
一気にダウンします

夏のお疲れ肌をケアする３

夏のお疲れ肌をケアする３
夏のダメージ肌を放っておくと秋になって
後悔します
見た目ではイマイチ心当たりがないのに、内側は
バテバテ状態という夏の肌。秋になってから後悔
しないために、今の肌の状態をきちんと把握して
おきましょう
夏のダメージは肌に多くの悪影響をあたえます
表皮えの影響として
シミ、くすみ、シワ、たるみ、毛穴の開き
真皮の影響として
肌本来の明るさが喪失、角層細胞の乱れ、メラニンの
過剰発生、肌サイクルの乱れ、活性酸素の発生、
弾力繊維の乱れ
多くの悪影響が有り、夏を越す肌は３歳老けるとも
言われる原因