角質ケア２

角質ケア２
日常的なケアとしてまず取り組みたいのが、
入浴時のマッサージ。
皮膚が硬くなりやすい部分を優しくもむだけでも、
肌の新陳代謝が促され、角質の肥厚を予防する
ことができます。肘や膝に関しては、週に
１回程度の頻度でスクラブ剤やビーリング剤を
使って不要な角質を取り除くと、
肌のターンオーバーが正常化され、乾燥や黒ずみを
防ぐことが防ぐことができます。

角質ケア１

角質ケア１
角質というのは、ケアを怠ると肥厚して
いきます。肥厚すると新陳代謝が衰え、
皮膚が黒ずんだり、ひどくなると乾燥や
ひび割れなどで傷みがともなう場合があります。
とくに肘、膝、かかとなどは角質が肥厚しやすい
のでケアが必要なのですが、体重を支える
部分でもあるので、過度に角質を取り除いて
しまうのもよくありません。