男の体臭予防４

男の体臭予防４
体臭予防のために心がけておきたいのが食生活と入浴
とくに入浴時には、加齢臭が多く発生する耳の後ろを
はじめ、アポクリン腺が分布する場所などをよく洗う
こと、また汗腺が集中するうえ、靴下や靴を履くことに
よって常在菌が繁殖しやすい足については、指の間も
しっかりと洗うことを忘れずに。そのうえで各種制汗剤
を状況に応じて使い分け、身だしなみを整えて
外出先で使いやすいシートやロールオン
一般にジェルやスプレーより効力が弱いとされる
シートやロールオンタイプの制汗剤だが、一方で携帯に
優れ、外出先でも手軽に使えるというメリットがある
シートで耳の後ろや首筋を拭いたりロールオンを
わきの下さっと塗るなど、制汗剤は状況に応じて、
タイプを使い分けるのがコツです

男の体臭予防３

男の体臭予防３
汗腺にはエクリン腺とアポクリン腺の2種類があり
わきの下やへその周り、陰部など、体の一部だけに
分布する後者からの汗にはホルモン系の物質が含まれ
とりわけ体臭の原因になりやすいとされています。
また加齢臭についていえば、加齢とともに皮脂の中の
脂肪酸が増え、ノネナールといわれる物質ができることが
原因です。
３－足へのデオドラントも、外出前にしっかりと
足は汗腺が密集しているうえに、靴下や靴で密閉されるため
とくに汗をかきやすい。しかも厚い角質が細菌のエサとなる
ことから常在菌も繁殖しやすく、結果として臭いの発生源に
そこで、外出前には足にも専用のスプレーなどでしっかり
ケア、このとき、よく乾かしてから靴下を履くこと