見た目年齢を若く２
便利アイテムで速攻老け印象をデリート
目は口ほどにものを言うとはよく言ったもので、
目もとの肌がピンとしていると若々しく見えるもの。
小ジワを埋めるアイテムでフレッシュ
便利アイテムで速攻老け印象をデリート
目は口ほどにものを言うとはよく言ったもので、
目もとの肌がピンとしていると若々しく見えるもの。
小ジワを埋めるアイテムでフレッシュ
見た目年齢を若く１
肩回しで姿勢も気持ちも簡単リフレッシュ
ストレスにより心身が緊張すると肩もコリ
やすいので、簡単で効果的な肩回しを。
まず、こった部位を指先で押し、腕を肩の
高さで９０度に。角度をキープしたまま、
肩を大きく前回し後ろ回し、手をグーにして
同様に行います。最後にワキをさすり。
リンパを刺激します。
両肩を行います。
肩回しで姿勢も気持ちも簡単リフレッシュ
ストレスにより心身が緊張すると肩もコリ
やすいので、簡単で効果的な肩回しを。
まず、こった部位を指先で押し、腕を肩の
高さで９０度に。角度をキープしたまま、
肩を大きく前回し後ろ回し、手をグーにして
同様に行います。最後にワキをさすり。
リンパを刺激します。
両肩を行います。
ペディキュア７
日差しが強まり、ファッションもメイクも夏仕様へと
変わる季節。足もとも、涼しげなサンダルを
楽しみたい季節です。そんな時にアクセサリー感覚で
楽しめ、足のキレイさを引き立てるペディキュア。
応用編
大人もＯＫな上品ラブリー爪
指によって塗る色を変える、テクニックも、
立派なアートの１つ。
１つの爪に複雑なアートを施すのは難しくても、
簡単塗りと同じ感覚で、簡単にかわいい足もとが
完成します。
シルバーラメを上手に使いこなして。
日差しが強まり、ファッションもメイクも夏仕様へと
変わる季節。足もとも、涼しげなサンダルを
楽しみたい季節です。そんな時にアクセサリー感覚で
楽しめ、足のキレイさを引き立てるペディキュア。
応用編
大人もＯＫな上品ラブリー爪
指によって塗る色を変える、テクニックも、
立派なアートの１つ。
１つの爪に複雑なアートを施すのは難しくても、
簡単塗りと同じ感覚で、簡単にかわいい足もとが
完成します。
シルバーラメを上手に使いこなして。
ペディキュア６
日差しが強まり、ファッションもメイクも夏仕様へと
変わる季節。足もとも、涼しげなサンダルを
楽しみたい季節です。そんな時にアクセサリー感覚で
楽しめ、足のキレイさを引き立てるペディキュア。
応用編
今年注目の水玉模様は、シマーベージュに2回塗り、
乾いてからローズミラージュをのせるだけ。
筆先にネイル少量つけ、軽く広げるだけで水玉に。
親指以外の爪は水玉を１つか、水玉と同色を
塗ると好バランスに。
日差しが強まり、ファッションもメイクも夏仕様へと
変わる季節。足もとも、涼しげなサンダルを
楽しみたい季節です。そんな時にアクセサリー感覚で
楽しめ、足のキレイさを引き立てるペディキュア。
応用編
今年注目の水玉模様は、シマーベージュに2回塗り、
乾いてからローズミラージュをのせるだけ。
筆先にネイル少量つけ、軽く広げるだけで水玉に。
親指以外の爪は水玉を１つか、水玉と同色を
塗ると好バランスに。
ペディキュア５
日差しが強まり、ファッションもメイクも夏仕様へと
変わる季節。足もとも、涼しげなサンダルを
楽しみたい季節です。そんな時にアクセサリー感覚で
楽しめ、足のキレイさを引き立てるペディキュア。
５－表面を塗ってできあがり
すべての爪の先端を塗ってから、表面を塗ります。
ネイルを2度塗りすると発色もよく、ムラに
なりません。トップコートを塗って完成。
日差しが強まり、ファッションもメイクも夏仕様へと
変わる季節。足もとも、涼しげなサンダルを
楽しみたい季節です。そんな時にアクセサリー感覚で
楽しめ、足のキレイさを引き立てるペディキュア。
５－表面を塗ってできあがり
すべての爪の先端を塗ってから、表面を塗ります。
ネイルを2度塗りすると発色もよく、ムラに
なりません。トップコートを塗って完成。
ペディキュア４
日差しが強まり、ファッションもメイクも夏仕様へと
変わる季節。足もとも、涼しげなサンダルを
楽しみたい季節です。そんな時にアクセサリー感覚で
楽しめ、足のキレイさを引き立てるペディキュア。
４－先端塗りで剥げ防止
ベースと同様、爪の先端にネイルを塗って
剥げにくくします。
断面に対し、ネイルの筆を立てて塗るのがコツ。
もちもよく見た目もキレイに。
日差しが強まり、ファッションもメイクも夏仕様へと
変わる季節。足もとも、涼しげなサンダルを
楽しみたい季節です。そんな時にアクセサリー感覚で
楽しめ、足のキレイさを引き立てるペディキュア。
４－先端塗りで剥げ防止
ベースと同様、爪の先端にネイルを塗って
剥げにくくします。
断面に対し、ネイルの筆を立てて塗るのがコツ。
もちもよく見た目もキレイに。
ペディキュア３
日差しが強まり、ファッションもメイクも夏仕様へと
変わる季節。足もとも、涼しげなサンダルを
楽しみたい季節です。そんな時にアクセサリー感覚で
楽しめ、足のキレイさを引き立てるペディキュア。
３－筆の片側だけつける
一度にたっぷり塗ろうとするとムラの原因に。
ネイルカラーの筆をボトルの口でしごき、
筆の片側だけにネイルをつけると、
うまく塗れます。
日差しが強まり、ファッションもメイクも夏仕様へと
変わる季節。足もとも、涼しげなサンダルを
楽しみたい季節です。そんな時にアクセサリー感覚で
楽しめ、足のキレイさを引き立てるペディキュア。
３－筆の片側だけつける
一度にたっぷり塗ろうとするとムラの原因に。
ネイルカラーの筆をボトルの口でしごき、
筆の片側だけにネイルをつけると、
うまく塗れます。
手ぬぐい美容術１０
黒ずみやカサカサも解消、指先や爪もつるつるに
手足を露出していた夏が終わると気になり出すのが、
指先やひじ、かかとのゴワつきやカサつき。
硬くなった皮膚を柔らかくするには温めた手ぬぐいの
湿布が効果的。硬い部分をナイロンのタオルで
擦るのは逆効果になるので気をつけて。
ひじ、かかと、ハンドケアとして２
３－硬くなったカカトは、熱い手ぬぐいを
折りたたんで、古い角質が柔らかくなるまで
すこし強めにこすります。
入浴時がより効果的です。
４－手はハンドクリームをたっぷり塗ってから、
ひじと同じように温めた手ぬぐいを巻きつけて、
上からラップを巻きます。
指先や爪までつるつるに。
黒ずみやカサカサも解消、指先や爪もつるつるに
手足を露出していた夏が終わると気になり出すのが、
指先やひじ、かかとのゴワつきやカサつき。
硬くなった皮膚を柔らかくするには温めた手ぬぐいの
湿布が効果的。硬い部分をナイロンのタオルで
擦るのは逆効果になるので気をつけて。
ひじ、かかと、ハンドケアとして２
３－硬くなったカカトは、熱い手ぬぐいを
折りたたんで、古い角質が柔らかくなるまで
すこし強めにこすります。
入浴時がより効果的です。
４－手はハンドクリームをたっぷり塗ってから、
ひじと同じように温めた手ぬぐいを巻きつけて、
上からラップを巻きます。
指先や爪までつるつるに。
手ぬぐい美容術９
黒ずみやカサカサも解消、指先や爪もつるつるに
手足を露出していた夏が終わると気になり出すのが、
指先やひじ、かかとのゴワつきやカサつき。
硬くなった皮膚を柔らかくするには温めた手ぬぐいの
湿布が効果的。硬い部分をナイロンのタオルで
擦るのは逆効果になるので気をつけて。
ひじ、かかと、ハンドケアとして１
１－ひじにクリームを塗り込み、
かるく手でマッサージします。
２－レンジで温めた手ぬぐいを巻き付けて湿布
します。手ぬぐいの上からラップで包み込み
そのまま１５分パック。
黒ずみやカサカサも解消、指先や爪もつるつるに
手足を露出していた夏が終わると気になり出すのが、
指先やひじ、かかとのゴワつきやカサつき。
硬くなった皮膚を柔らかくするには温めた手ぬぐいの
湿布が効果的。硬い部分をナイロンのタオルで
擦るのは逆効果になるので気をつけて。
ひじ、かかと、ハンドケアとして１
１－ひじにクリームを塗り込み、
かるく手でマッサージします。
２－レンジで温めた手ぬぐいを巻き付けて湿布
します。手ぬぐいの上からラップで包み込み
そのまま１５分パック。
手ぬぐい美容術８
髪のコシとハリを、簡単ホームエステで。
年々細くなりやすい髪は、トリートメントで
ハリや艶を保ちましょう。
時間がない人は週末に手ぬぐいとシャワーキャップを
使った集中トリートメントがおすすめ。タオルよりも
髪への密着感が高い手ぬぐいはトリートメントの
浸透性が高まります。
ヘアトリートメントに
１－洗髪後、トリートメント剤を髪にまんべんなく
塗り込み、熱めのお湯につけた手ぬぐいを
絞って髪全体に巻きつてます。
２－手ぬぐいを巻いた上にシャワーキャップを
かぶって蒸らします。そのまま入浴したり
体を洗い、髪の温かさが落ち着いたら
トリートメントを洗い流します。
髪のコシとハリを、簡単ホームエステで。
年々細くなりやすい髪は、トリートメントで
ハリや艶を保ちましょう。
時間がない人は週末に手ぬぐいとシャワーキャップを
使った集中トリートメントがおすすめ。タオルよりも
髪への密着感が高い手ぬぐいはトリートメントの
浸透性が高まります。
ヘアトリートメントに
１－洗髪後、トリートメント剤を髪にまんべんなく
塗り込み、熱めのお湯につけた手ぬぐいを
絞って髪全体に巻きつてます。
２－手ぬぐいを巻いた上にシャワーキャップを
かぶって蒸らします。そのまま入浴したり
体を洗い、髪の温かさが落ち着いたら
トリートメントを洗い流します。
手ぬぐい美容術７
滞った老廃物を流して、毛穴の詰まりや
加齢臭を予防。
顔や首、胸元をお風呂の中でマッサージしながら
手ぬぐい洗顔をすることで、詰まった老廃物を
スムーズに排出。ニキビができやすい口の周りは
クルクルと円を描くように。加齢臭の出やすい
耳の後ろは軽く押えながら、老廃物を鎖骨に
流します。
お風呂で洗顔する時２
３－洗顔後はオイルを顔全体に塗り、手ぬぐいをで
湿布を、軽く手で頬を押えるとオイルの浸透が
よくなります。
４－首も同様にオイルを塗って手ぬぐいで湿布します
このとき鎖骨部分を軽く指圧すると老廃物が
流れやすくなります。
滞った老廃物を流して、毛穴の詰まりや
加齢臭を予防。
顔や首、胸元をお風呂の中でマッサージしながら
手ぬぐい洗顔をすることで、詰まった老廃物を
スムーズに排出。ニキビができやすい口の周りは
クルクルと円を描くように。加齢臭の出やすい
耳の後ろは軽く押えながら、老廃物を鎖骨に
流します。
お風呂で洗顔する時２
３－洗顔後はオイルを顔全体に塗り、手ぬぐいをで
湿布を、軽く手で頬を押えるとオイルの浸透が
よくなります。
４－首も同様にオイルを塗って手ぬぐいで湿布します
このとき鎖骨部分を軽く指圧すると老廃物が
流れやすくなります。
手ぬぐい美容術６
滞った老廃物を流して、毛穴の詰まりや
加齢臭を予防。
顔や首、胸元をお風呂の中でマッサージしながら
手ぬぐい洗顔をすることで、詰まった老廃物を
スムーズに排出。ニキビができやすい口の周りは
クルクルと円を描くように。加齢臭の出やすい
耳の後ろは軽く押えながら、老廃物を鎖骨に
流します。
お風呂で洗顔する時１
１－濡れた手ぬぐいを小さくたたんで、洗顔料を
つけた顔全体をクルクルとマッサージする
ように動かします。
２－汚れがたまりやすく、加齢臭が出やすい耳の
後ろを押えながらそのまま鎖骨にむかって
下ろします。
滞った老廃物を流して、毛穴の詰まりや
加齢臭を予防。
顔や首、胸元をお風呂の中でマッサージしながら
手ぬぐい洗顔をすることで、詰まった老廃物を
スムーズに排出。ニキビができやすい口の周りは
クルクルと円を描くように。加齢臭の出やすい
耳の後ろは軽く押えながら、老廃物を鎖骨に
流します。
お風呂で洗顔する時１
１－濡れた手ぬぐいを小さくたたんで、洗顔料を
つけた顔全体をクルクルとマッサージする
ように動かします。
２－汚れがたまりやすく、加齢臭が出やすい耳の
後ろを押えながらそのまま鎖骨にむかって
下ろします。
手ぬぐい美容術５
ホット手ぬぐいの血行促進効果で化粧のノリもアップ
睡眠腸に分泌する汗は、顔表面の汚れと混ざって
くすみの原因となることも。朝の洗顔前に、ホット
手ぬぐいで顔を指圧するだけで、ぽかぽか効果で
血行が促進。目元のむくみにも効果的です。
化粧のノリも良くなります。
朝の寝汗もすっきりオフ２
３－手ぬぐいでを広げ、顔を覆うように軽く押しながら
肌を温めていきます。
４－クマが目立ちやすい人は、目の下に手ぬぐいでを
押し当てて指先で軽く指圧しましょう。
ホット手ぬぐいの血行促進効果で化粧のノリもアップ
睡眠腸に分泌する汗は、顔表面の汚れと混ざって
くすみの原因となることも。朝の洗顔前に、ホット
手ぬぐいで顔を指圧するだけで、ぽかぽか効果で
血行が促進。目元のむくみにも効果的です。
化粧のノリも良くなります。
朝の寝汗もすっきりオフ２
３－手ぬぐいでを広げ、顔を覆うように軽く押しながら
肌を温めていきます。
４－クマが目立ちやすい人は、目の下に手ぬぐいでを
押し当てて指先で軽く指圧しましょう。
手ぬぐい美容術４
ホット手ぬぐいの血行促進効果で化粧のノリもアップ
睡眠腸に分泌する汗は、顔表面の汚れと混ざって
くすみの原因となることも。朝の洗顔前に、ホット
手ぬぐいで顔を指圧するだけで、ぽかぽか効果で
血行が促進。目元のむくみにも効果的です。
化粧のノリも良くなります。
朝の寝汗もすっきりオフ１
１－濡れた手ぬぐいを軽く絞ってレンジで温めます。
２０秒から３０秒くらいが目安。
熱くしすぎないように注意してください。
２－折りたたんだ厚みのある手ぬぐいで口元から
頬、こめかみに向けてやさしく押し上げるように
数回マッサージします。
ホット手ぬぐいの血行促進効果で化粧のノリもアップ
睡眠腸に分泌する汗は、顔表面の汚れと混ざって
くすみの原因となることも。朝の洗顔前に、ホット
手ぬぐいで顔を指圧するだけで、ぽかぽか効果で
血行が促進。目元のむくみにも効果的です。
化粧のノリも良くなります。
朝の寝汗もすっきりオフ１
１－濡れた手ぬぐいを軽く絞ってレンジで温めます。
２０秒から３０秒くらいが目安。
熱くしすぎないように注意してください。
２－折りたたんだ厚みのある手ぬぐいで口元から
頬、こめかみに向けてやさしく押し上げるように
数回マッサージします。
手ぬぐい美容術３
小鼻の汚れから目の際のラインまで、肌を傷めずくまなく落とす。
日焼け止めや密着感の高いファンデーション、
アイメイクなど、落ちにくいメイクも、手ぬぐいのを
使えば肌を磨きながら汚れを取り去ることができます。
頬やおでこなどの広い面には手ぬぐいのを折りたたんみ
小鼻や目元には指先に巻いて使います。
毎日のクレンジングとして２
３－手ぬぐいの折り方を参考に、頬の広い面から
クレンジングクリームを取り去ります。
強く擦らずゆっくり動かします。
４－ファンデーションがたまりやすい小鼻は、
汚れを放置すると黒ずみの原因に。
指先を使ってすみずみまでクレンジングを
しましょう。
小鼻の汚れから目の際のラインまで、肌を傷めずくまなく落とす。
日焼け止めや密着感の高いファンデーション、
アイメイクなど、落ちにくいメイクも、手ぬぐいのを
使えば肌を磨きながら汚れを取り去ることができます。
頬やおでこなどの広い面には手ぬぐいのを折りたたんみ
小鼻や目元には指先に巻いて使います。
毎日のクレンジングとして２
３－手ぬぐいの折り方を参考に、頬の広い面から
クレンジングクリームを取り去ります。
強く擦らずゆっくり動かします。
４－ファンデーションがたまりやすい小鼻は、
汚れを放置すると黒ずみの原因に。
指先を使ってすみずみまでクレンジングを
しましょう。