ランニング記録3月30日から4月6日 トレランはきつい 2013-04-06 23:57:20 | ランニング週間記録 日曜日に走った六甲山全山縦走、脚にかなりのダメージで結局筋肉痛が完全に無くなるまで一週間かかりました。トレランはロードと違ってきついです。 « 【出張ラン】名古屋城 花見ラ... | トップ | 嵐が去って、自宅の周りの桜は »
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