久しぶりの皇居ラン、ではなくジョグです

久しぶりに皇居走りました、わたしはジョグですけど。

というより、仲間が結婚するので、そのお祝いの飲み会が主目的。来年のサロマは二人でサロマ走るそうです、いいな。

　

飲み会に使った居酒屋、安くて美味しいです、場所なかなか覚えられないけど。

で、相変わらず、ハムストリングが傷みます。11km/h以上は痛くてスピード出せませんでした。加古川はDNS決定としました。