ランニング記録 9月6日から9月12日 まったく走れず

この週は、めずらしく27kmしか走れませんでした。
たまにはこんな週も仕方ないですが、体重が心配。

---

9月06日日曜日、週末の山の用意をして、大急ぎで夕方走る。涼しくてスピードが出る。

9月07日月曜日、昨日と同様、涼しくてスピードが出る。

9月08日火曜日、本日客先に出す資料が出来ておらず、大急ぎで作り直しているうちに、走る時間がなくなる。東京に移動。

9月09日水曜日、昨日と同様に、走る時間がまったく取れず。夜、松本に移動。

9月10日木曜日、薄川を走りたかったのですが、昨日と同様に走る時間が取れず。連日のドタバタで疲れが出て、夜はダウン。

9月11日金曜日、この日から、穂高再挑戦。体調は今一で朝ランはやめて、上高地に向かう。徳沢に歩いて移動している間に体調が回復してくる。

9月12日土曜日、雨。一日中テントの中で雨宿り。

月日	曜日	距離 (km)	時間	時速 (km)	累積 (km)	備考
9月06日 9月07日 9月08日 9月09日 9月10日 9月11日 9月12日	日 月 火 水 木 金 土	10.0 10.0 - - - 7.0 -	0:50:53 0:51:50 - - - - -	11.8 11.6 - - - - -	12,567 12,577 - - - 12,584 -	自宅 自宅 上高地～徳沢
週間合計 距離（km）		27.0	地球一周 到達度		31.4%

※体重； 測定できず
※月間累積走行距離 (9月)；   63.0km  

また取り付けず、穂高屏風岩

今年の天気予報ほど、山屋を裏切る天気予報はないですね。

再チャレンジの穂高屏風岩、12日土曜日から結局13日日曜日早朝まで雨が降り続きました。夜にはかなり小降りになったので、天気の回復と早々に岩が乾くのを期待して、朝4時に徳沢を出発し屏風岩麓の横尾で6時まで待機しました。天気は急速に回復傾向にはありましたが、とても短時間で岩が登れる状態になるとは思えず、これ以上待っていると、午後の早い時間にはPCの通信が繋がるエリアに入らなければならないという私の仕事上のタイムリミットを超えてしまうので諦めました。
横尾から上高地に戻る途中、徳沢ですでに日も差してきました。後ろ髪引かれる思いでしたが、どうしようもないことです。

ちょっと前の天気予報は週末はどの日も降水確率10%、直前の天気予報は、土曜日が悪化するが、深夜には天気は回復し、今日は確実に早朝から登れると安心していたのですが。岩は逃げないけど、この岩登るには、事前のトレーニングや体力維持も必要なので、来年は心配です。