純米燗オヤジの戯言 佐用の酒屋 地酒のDON

「完全発酵の純米酒を燗で呑む文化を普及させたい」そんな純米燗伝道師を自負する酒屋のオヤジ奮闘記。

キツーッ!・・・RUN

2013年05月26日 | ランニング
暑くなってきた でも朝のランニングに出かけるときは・・ 15℃ だから まだ肌寒さを感じる 今日も12kmの距離を1時間程度で走って・・ 走る前の体重は68.8kg RUN後の体重が67.4kg 1.4kgの体重減・・って・・おかしいやん? 余り汗をかいていない 今までの経験上では1時間のRUNで 真冬でも最低2kgは体重が減るのが普通だったので 少し違和感がある お . . . 本文を読む
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