駅弁

ダイエット前に食べた駅弁「近江牛めし」である。

プラスチックのしっかりした重箱に入っていて、1300円と少々お高い。「肉好きの方限定」とキャッチコピーがあり、少し上級の肉を売りにしているようだ。人気もあって、すぐに売り切れになる。

ところが、蓋を開けてみて驚いた。
パッケージの写真と実物では肉がずいぶんと違う。
味はまぁそれなりだったが、パッケージのインパクトが凄いので、ちょっとガッカリしてしまった。だって、美味そうに撮れているもんな、パッケージ。

ところで、今日はまだ何も口にしていない。
ダイエットを始めるぞ、と、宣言したけれど、まずは血糖値を下げなくてはならない。
これがなかなか下がらないんだ。
約24時間、何も食べずにいて、ようやく下がってきたみたい。体調が少し良くなってきた。
このまま、いったんある程度まで血糖値を落として、普通のダイエットに切り替えるのはその後だな。

ダイエット宣言

ヤバいことになってきた。

ちょっと前に、太り始めたからダイエットしなければ、と書いたけれど、本気でやる必要がありそうだ。

週末、部屋ですき焼き会があり、さらにはスーパーの駅弁大会も始まった。それで、また食べ過ぎてしまったのだが、そのために体調がおかしくなってきた。体がだるい。日曜日はほとんど横になってましたよ。

5年ほど前に糖尿病と診断され、治療をしていたが、その時の症状に似ている。節制によって、しばらく抑えられていた糖尿病が、再び顕現してきたことは間違いないだろう。

体調が安定するまで、病院のような食事にして、本格的なダイエットに取り組むことにする。すでに予約してある食事（出張先で現地の方と約束してある）は変更しないが、それ以外はしっかりと抑えよう。
このブログも、ダイエット日記に変更だ。毎日の献立を載せることにするかな。

写真は駅弁大会で買った広島ね「かき あなご よくばり弁当」。「食べてみんさい 広島の味じゃけん」と書いてあって、広島出身者としては、一応買ってみなければなるまいと思ったのだ。

食べてみると、味は取り立てて言うほどのものではなかった。そりゃ、現地で美味いのを食べてるんだから、弁当のかきやあなごに満足できるわけがない。

しかし、一切れだけ入っていたタコはなかなか良かった。「かき あなご弁当」で、一番良かったのがタコだとは…。タコめしを買うべきだったかな。