（Ｒ６）葉月10日 とんかつに【芋】川越（かわごえ） 朝堀り甘藷仕込みにて

脈間隔変動なし　1630日目


オレンジ百合 枯れた


オレンジ百合　枯れた


アジサイは花をカット


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

ドライブに出る

花１

花２

ハイビスカスのつぼみ

アサガオ

アサガオ

サボテン的

ピーマン

ソテツの花

薔薇　切り

ツキヌキニンドウの実

ツキヌキニンドウの実

ツキヌキニンドウ

ツキヌキニンドウ

枯れた百合

オレンジ百合は枯れた

花３

アジサイは切った

【芋】クールミントグリーン 　 26度　国分酒造　◎

伝統のホップ　SORACHI１９８４

昼飯

とんかつ

もちもちとしたマーガリンサンド　糖質４．５g/１個

とんかつ

マッサージを受ける　１７：３０～１８：１０

【芋】川越（かわごえ）　朝堀り甘藷仕込み◎

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎　

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造 ◎

とんかつ

ゴウヤチャンプル　食べちゃった

栗かぐや　（さつまいも）

【芋】ひとり歩き　手づくり本格焼酎　古澤醸造◎

【泡盛】 久米島の久米仙 　３０度　◎ 

【芋】尾鈴山　山ねこ　限定出荷　ジョイホワイト　山田錦　◎

【芋】　海　新美淡麗　大海酒造 ◎