10/12 小田原～幕山～湯河原駅 ランニング

10月12日、小田原は晴天の一日。昨日に引き続き今日も朝から季節外れの暑さ。日中はさらに気温が上がりそうなので半袖短パンで週末恒例のランニングに出かけた。午前9時6分、小田原市民会館前をスタート。今日も朝から天気が良い。海辺の景色が良さそうなので久しぶりに湯河原方面へと走る。午前9時33分、石橋から米神に向かう途中の旧道。スタートから4.4ｋｍ。雲ひとつない青空で海も空も綺麗だ。午前9時42分、国道135号と旧道の県道740号との分岐付近。スタートから6.1ｋｍ。前回訪れた時と比べ合流点付近の道路改良工事もだいぶ進んでいた。旧道へ曲がり真鶴方面へ走る。午前10時38分、県道740号真鶴駅横通過。スタートから14.9ｋｍ。気温が30度近くまであがりかなり暑く感じる。なかなかペースがあがらない。午前10時53分、国道135号幕山公園入口交差点通過。スタートから17.4ｋｍ。国道135号から幕山公園へと向かう。午前11時21分、湯河原町の幕山公園に到着。スタートから21ｋｍ。前回ランニングで訪れた時は、にわか雨に降られて幕山に登ることが出来なかったが、今日は天気の心配もないので幕山山頂へ。幕山登山の前に幕山公園近くにあるベッカライ和っしょいで昼食のパンを購入。今日は山頂で昼食にする予定。ベッカライ和っしょいのパンも久しぶり。午前11時31分、幕山公園の登山口から登山開始。山頂までは約2ｋｍほど。パンを持って登山道を歩く。幕山へ登り始めてから20分ほどで、登山道からの眺望の良い場所に出た。真鶴半島の先端まではっきりと見渡せる。午前12時5分、標高625ｍの幕山山頂に到着。山頂は立ち木が邪魔で眺望はいまひとつ。風が強かった。幕山山頂で昼食タイム。ベッカライ和っしょいであんぱんと焼きカレーパンのアンチョビのピザを購入。３つで610円。　200円の焼きカレーパンは週変わりのカレーフィリングで今日はトマトチキンカレー。スパイスのきいた辛口のトマトカレーが実に美味く、カレーがたっぷり入っていて食べ応えがある。とても美味しくて満足。幕山山頂で昼食がてら15分ほど休憩してから下山開始。午前12時45分、幕山公園に下山。スタートから25ｋｍ。だいぶバテてきたがＪＲ湯河原駅まで頑張って走る。午後1時13分、ＪＲ湯河原駅に到着。スタートから29.6ｋｍ。今日は夏のような陽気で、結構暑かったが、天気も良くて前回登ることの出来なかった幕山にも登れて良かった。今週のトレーニング距離は54.6ｋｍ。来週も頑張ろう。