一休み？

太陽、海、汗、と若者を
イメージさせるような夏
ですが、現実は蒸し暑く
て酷暑。

夏には強くなくとも、な
んとか過ごせていたのに、
この夏は、暑さでバテ気
味。

ウォーキングも毎日続け
ていますが、あまりの暑
さに、途中のスーパーや
コンビニで一休み。

いや今は、とにかく無理
は禁物。　体もまだ暑さ
に慣れていません。　な
んでも、少しずつ、少し
ずつです。