押し方？

初めの頃女房にツボの辺りを押させても、押し方の要領を得ていないの
で、こちらもイラ立ち、口げんかになってしまうことがありました。　チョン
チョンと触れている程度では、相当訓練を積んでも分からないでしょう。
肌の上に指を「遊ばせている」だけでツボが判別できるなら、それこそ
名人と言えます。

昔のお灸名人と呼ばれた人は、こうした技能を持ち合わせていたよう
ですが、凡人の私達は、経穴マップなどで大方の位置をつかみ、その
周辺に親指を置き、指先を静かに押し下げます。　この「静かに」が
重要で、グイグイではダメなのです。　感覚を言葉で表すのは難しい
ですが、指先にジンワリ「重し」を乗せてその重さで押し下げる、押し
込むという感じになります。

ツボに入ると、親指で静かに押し下げるだけで、鈍い痛みや深部に
届く「何ものか」、または身体の他の位置に反応が出ます。　また
慣れてくると、指先に固まりのようなものを感じることができます。
ここにお灸すると著効（ちょこう・際立った効果）が現れます。