今日、テレビであんぱんダイエットというものを紹介してた。
お昼ごはんに、あんぱん一つを、ゆっくり食べるらしい。
紹介してた男性アナウンサーが、
「今、うちの局のアナウンサー室で流行ってるんです」
「ADさんが、買って来てくれたのを、打ち合わせしながら食べるんですわ」
と言ってた。
実際、すでに、2~3キロ痩せたらしい。
甘い、あんぱんで、血糖値をあげて、お腹をすきにくくするんやて。
あんまり、甘いもんは苦手やけど・・・。
でも、1回やってみよっかなっ・・・っと。
お昼ごはんに、あんぱん一つを、ゆっくり食べるらしい。
紹介してた男性アナウンサーが、
「今、うちの局のアナウンサー室で流行ってるんです」
「ADさんが、買って来てくれたのを、打ち合わせしながら食べるんですわ」
と言ってた。
実際、すでに、2~3キロ痩せたらしい。
甘い、あんぱんで、血糖値をあげて、お腹をすきにくくするんやて。
あんまり、甘いもんは苦手やけど・・・。
でも、1回やってみよっかなっ・・・っと。