ミセスMの毎日がチャレンジ

毎日の暮らしの中の知恵と工夫。 料理やダイエットへの挑戦日記。 仕事上の知識の公開(年金や資産管理など)。

収穫。。。

2013年06月17日 | 今日もついてる
 梅雨だというのに連日のお天気で野菜たちがすくすくと元気に育っている。
全てというわけにはいかないけど、毎日食卓にちょこっと顔を出してくれる。
彩にはとても重宝している。
特にピーマンとラディッシュは毎日、3人では十分なほど…。
 
 

  

トータルは…?。。。

2013年06月15日 | 今日もついてる
 ジュリーの椎間板ヘルニアの手術でお世話になった病院へ術後1か月の検診に出かけました。
この1か月間、朝晩都合400回のリハビリ。
腱鞘炎のようになってしまったあたしに代わって、夜はダーリンとアンポンタンがやってくれた。

 おかげで、先生曰くすごいですね。ここまで回復するとは正直思いませんでした
あったりまえやん、これ以上治療費かかったら堪らんし、早くジュリーが走る姿をみたかったし…。

 ジュリーは、単発ではなくて、以前にもなっていたみたいで、2か所手術でヘルニアを除去してもらっている。
複数ある仔はなかなか回復しないらしい。

 リハビリのおかげで、少しまだ後ろ足はおぼつかないけど、以前のように走り回っている。
まだ完全に力が入らないのか、走るときは両足揃えてうさぎ跳びにはなっているけど・・・。
それでも以前にもまして元気になった。

 先生も、この仔は骨がしっかりしているから、もう大丈夫やね。リハビリお疲れ様でした
いつもの看護師のお兄さんも、ジュリーちゃんは、ここに来るとおとなしくなるのかなと言って、ジュリーの内弁慶ぶりを笑っていた。

 また、再発するリスクもあるらしいけど、とりあえずこれで今回は終了です。
この手術と治療にかかった費用、433,500円也
これから齢とともに、またいろいろかかるんやろなぁ。
ジュリーは今年で10歳です。

佐世保バーガー。。。

2013年06月13日 | おいしい・おもしろいの大好き
 13日に、天王寺の阿倍野近鉄がリニューアルオープンした。
ハルカスの14階までを占めていてその部分だけがプレオープンした。

 あたしは、近鉄電車の株主なので、オープン前に招待があって12日に行ってきたけど、そりゃまぁすんごい人やった。
14階のレストランに上がるまでに15分ほどかかり、地下2階の食料品売り場までまた15分ほどかかってしまった。

 結局、2つのフロアの一部分だけを見て疲れてしまった。
なくなるわけやないんやから、落ち着いた頃にゆっくり観に行きます。

 ・・・というわけで、今日のプレオープンはきっと半端やない。
今日は、天王寺の年金事務所で年金相談が入っているので、お昼ご飯は当然超混んでいることは火を見るより明らか。
もう最初から、ハルカスのほうに行くのはやめた。

 ・・・で、佐世保バーガーというわけ。
今回はきっちり携帯で写真を撮ってきました。
やっぱり何度食べてもおいしいわ。

 
 このボリュームをぎゅうっと押さえて食べます

 
 サイドメニューの皮付きポテトとオニオンリング

 
 ちょっとかじってみました










もう夏?。。。

2013年06月12日 | 今日もついてる
 この暑さはいったいなんやぁぁぁ。
もうすでに35度を超えている。
じっとしてても汗が流れてくる。

 庭の野菜たちも、暑さでぐったり、ジュリーもぐったり。
梅干し漬けようと思ったけど、なんかやる気がでえへん。
おとといまで、1キロ1000円もしてた梅が、今日380円になってる。
どういうこっちゃ。
買わんでよかったわ。

 今日さっそく2キロ買ってきました。
なんか仕事の帰りにスーパーで涼んでくるのが日課になってしまった。
だから、ついつい買い物をしてしまう。

 そうそう、この間アップしたばかりのスマホ用のホームページを見たといって、早速障害年金のご依頼があった。
ありがたいことです。

 でも、だんだん暑くなってくると、外行くのが嫌になってくる。
あ~、あかんあかん、また仕事が溜まってくるやん。
この時期は、労働保険の年度更新と、社会保険の算定基礎届が固まってやってくる。

 まぁ、先に事務所片づけんと~~~
誰か事務所の片づけ来てくれへんかなぁ。
もちろん日当払います。


 

メンタルヘルス研修。。。

2013年06月07日 | メンタルヘルス
 西淀川にある特養でのメンタルヘルス研修。
今回で都合8回目となる。
先日は、B班の2回目が終わったばかり。

 初めは、介護職の人だけに研修を行っていたけど、昨年から、幼稚園の先生にも受けてもらうことになった。
人数が多いので、A班とB班に分かれて、行うことになった。
A班はずっとやっている介護職の人たち。
今回で6回目となる。

 A班は、先に進んでいるので何をやろうかと毎回いろいろと難儀する。
みんなが参加できて、記憶に残る楽しいもの。
当然ワークショップになるけれど、ふりかえりも入れて2時間となるとそうそうできるものも多くはない。

 ・・・ということで、今回はマシュマロタワーなるものに挑戦してもらった。
これは、パスタで塔を作りその上にマシュマロを置いて自立させるという単純なもの。
今回は、ひもをを切る鋏の数を制限してやってもらった。
だから、普通のに比べて知恵と工夫が必要になってきます。

 6人のグループが8つ。
それまでに、グループワークの意味と役割の開設をして、それぞれがどんな役割を演じたかを最後に振り返ってもらった。
主任さんに後で感想を聞くと、「あんな簡単なゲームでチームの役割分担みたいなものが見えてくるとは思わなかった。」「とにかく楽しかった」「闘争心に燃えた」
と、皆さんに楽しんでもらえたようです。

 
 誰がどんな役割をするのかな

 
 まずは、土台から・・・。

 
 みんなの協力が不可欠です

 
 男同士で手を携えて…。

 
 そこ離すなよ~

 一番高く積みあがったチームは、80cm、タイムアウト崩れてしまいマシュマロをどうにかつけたチームは、28cm
とにかくすべのチームが建てることができました。

 

 

 

 いろんなアイデアが出て、いろんなやり方、工夫。
話し合いができないと、やっていけないゲームです。 








 
 

飼い犬に手をかまれたぁぁ。。。

2013年06月06日 | 今日もついてる
 ジュリーの椎間板ヘルニアの手術から、約半月。
毎日朝晩リハビリしています。

 朝は、アンポンタンを30分早く起こして、二人で、後ろ足の上げ下げをします。
ただ、ジュリーは、尻尾というか、後ろ足というか…要するにそのあたりの部分を触られるのを非常に嫌がります。
ダーリンが言うには、たぶん赤ちゃんの頃獣医さんでの検診の時、お尻の肛門腺を思いっきり絞られたのが原因やないかというてます。

 だから、とにかくこのリハビリは命がけです。
アンポンタンに前からご機嫌を取ってもらいながら、後ろに回って、後足を交互に100回ずつ上げ下げします。
時間にしたら15分もかからへんのに、「オラオラ、なに触ってんねん」と唸ります。
手をめがけて噛みついてくるので、そのたんびに中止するもんやから、時間がかかってシャアない。

 朝の忙しいときには、参ってしまう。
今日は、とうとう右手の人差し指をガブリとやられてしまった。
幸い、そんなに深くはなかったけど、やっぱり痛いわぁ。
以前かまれた時なんか、紫色に腫れ上がって、指を曲げることもできひんなんだ。
ズキズキとうずいて、この時ばかりは、医者に行きました。
今日のは、そんなに大したことはなかったので、テープ包帯でぐるぐる巻きにしています。

 ジュリーも噛んだこと反省してるみたいやし…。
「これっ、誰がやったんや」と包帯の指を見せたら、小さくなってました。

 ジュリーの椎間板ヘルニアの手術の後は、きれいに消えてすでにうっすらと毛が生えてきています。
それが、あたしの顧問先の社長の頭によく似ているので、なんかつい、触ってしまっています。
笑うわ。

 

 

 





今日は何の日。。。

2013年06月02日 | おいしい・おもしろいの大好き
 おいしそうなアワビが安く手に入ったので、今日はちょっと頑張ってご馳走作りました。
・・・といっても、殆ど酒のアテですが・・・。

 
 新鮮なアワビが手に入りました

 
 付け合せのレタスは、家で取れたやつ

 
 モッツァレラチーズでカップレーゼ

 
 久しぶりにピザも焼いてみました

 
 ローストビーフのクロワッサンサンド、ちょっとお肉入れすぎ
 もちろんプリーツレタスは自家製です

 
 ドイツビールで乾杯

 ・・・ということは、父の日はもうせんでもええよねっ。


スマホ用ホームページ。。。

2013年06月01日 | 今日もついてる
 今まで事務所のホームベージがパソコン対応だけだったのがスマートフォンでも見れるようになりました。
パソコンサイトは、画面が小さくていちいち拡大しないといけないし、企業に対応したものでしたが、スマホサイトは、どちらかと言えば、障害年金とメンタルヘルスに特化したものにしました。

 でも、拡大できないので、ちょっと小さくて見難いところもあります。
ただ、画面にきちんとおさまっているので、そういう点ではパソコン用と似て非なるところです。

 事務所のオフィス西岡で検索してもらっても出てきます。
その時は、パソコン用なのかスマホ用なのかを聞いてくるみたいです。

 スマートフォンサイトのURLはhttp://www.officenishioka.biz/pc/sp/です。
QRコードでも見ていただけます。
一度覗いてみてください。

 

 ちなみにあたし自身は、まだスマホじゃありまへん。
ちょっと時代遅れかなぁ。