Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

エアロバイク

2012-11-22 21:02:28 | Weblog
■エアロバイク　40分
少し痛みも和らいだので
ものすごく軽めに
ゆっくりと

ポジティブに考えよう

 
 
 
 
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