冬本番

こんにちは。高田市駅校の吉岡理恵です。

最近寒い日が続きますが皆さんいかがお過ごしですか？

今年もインフルエンザだけでなく、あのノロウイルスも流行るとのことです。

私は運よくどちらも患ったことはないのですが何より健康が一番です！！

手洗いうがいを徹底してください。特に食事前には必ず行ってくださいね。

街中はクリスマスモード全開ですが受験の皆さんにとっては、煩わしい行事かも知れませんね(笑)



2013年もあと残りわずかになりましたね。

受験生の皆さんにとっては特急列車のごとく、はやく感じられるのではないでしょうか？

気持ちも同時に焦ってくる時期かと思います。

そわそわしだしたら大きく深呼吸してみてください。

沢山息を吸ってゆっくりとはく、これを繰り返すと落ち着きますよ。

地味なことのように見えますが意外に効果は！



そして冷え症の方、特に女の子は寒さにも立ち向かわなければなりませんよね。

真冬のスカートの辛さはよくわかります。(笑)

男の子の制服が羨ましいと思ったことは数知れず…。

そんな女の子、もちろん冷え症の男の子も朝に生姜湯を飲むことをおすすめします！！

スーパーやコンビニにも置いてあるので値段も300円(メーカーにより前後する)と、かなりお手頃価格です。

カップに生姜湯の粉末とお湯を注ぐだけで出来上がり！

ぜひ試してみてください。

体の中から温まります。

飲むのと飲まないのとでは全然違いますよ。

それに、なんと生姜成分を口にすると乗り物酔いしにくくなるそうです。

受験当日は緊張や人の多さに圧倒されたりと普段なら酔わないのに電車で酔ってしまったということもよく耳にします。

まさに一石二鳥！！

生姜湯は受験生の強い見方だと思います。

個人差もあるかと思いますが試す価値ありですよ。

受験生の皆さんに少しでも役立てることができればと思います。

受験生以外の皆さんも、ぜび！！



さて、もうすぐ冬期講習も始まります。

『ラストスパート』とよく言われますが、自分のやるべきことをするだけです。

順調に勉強が進んでいる方、油断禁物！

苦戦している方、ピンチはチャンス！

"あと○○日しかない"と嘆いてネガティブになるのではなく、"あと○○日も勉強できる"
と言うようにポジティブに考えていきましょう！

常に次に何をすべきかについて考えてください。

立ち止まらずに歩き続けることが肝心です。



皆さん、くれぐれも体調には気を付けてください！！