お疲れさま

アタマが痛い。
まさかハワイで移ったH1N1型の新型！？

でも、よくよく考えたらハワイに行ってないし
寒いのに半袖でいたのが原因じゃないかと。
ほっ・・・


いくら高速道路が1000円と言っても、なにやら料金体系が複雑で
行く場所によって違ってくるので、よくわからないし
（とりあえず東京から仙台までは2000円ぐらいで行けるらしい）
今日のテレビでは談合坂ＳＡ（山梨県）からの中継をやっていたが
すんごい混みようで、トイレ休憩を取るのも大変そうだった。

そりゃ当然な気もするが、ＰＡやＳＡもコミコミでガソリン代も掛かるし
1000円でもそうそう遠出できないウチみたいな家庭は
空いてる時を狙ってどっかに行きたいものだ。


ということで、今年の連休は読書に勤しむ。
（しかし、殆どがマンガと雑誌だった）

マジメな本といえば、
私はまだまだ修行が足りないかも？と思って
禅の本を読んでみた。

ぜひ座禅をして迷走瞑想することを勧めたい。
ところで正しい座禅の座り方ってみんなできるのだろうか。

私は「結跏趺坐」（座禅の時の座り方）が組めない。
ヨガを○○年やっていても体（関節）が固いのか
足首が痛くてどうしてもダメ。　
私ったら修行の初歩の段階から挫折だ。　悲しい。


そして、座禅中は目を瞑ってはいけないというのも初めて知った。
どうりでいつも瞑想中に寝ちゃうわけだ。（夢も見ちゃってる）

頭を空（カラ）にするというのも実際はとても難しい。
私の頭は空っぽなのに、難しい。（ほっとけ！）←ホトケ（仏）

空（カラ）にしなきゃいけないと思うからできないらしい。
そういうことも意識しないほうがいいそうだ。

でもそう言われると却って全然できないものなのよね。
（あくまでも修行の道に逆らう。　破門か？）


画像：　雨で寒い中、あわてて買いに行く鎮痛剤。　イテテ

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