福島は昨日の積雪が嘘の様に雪がどんどん消えて行きます。朝の気温が−4、5℃まで下がりましたが、8時にはプラスになり、10時頃からは太陽も出て暖かく道路は乾き始めました。昼頃は田んぼが見える様になり気温6℃、屋根の雪も米沢に向かう頃の14時過ぎには積雪は5センチ程になりました。明日は屋根の雪も全て消えると思います。米沢も晴れていました。東北中央道は雪はなく通常と変わら無くなりました。今日の練習は体育館です。2人組サーキットAをしました。行事があり遅れて来る部員もありましたが、3セットを3回して、その後は、腹筋、背筋、の強化練習をしました。だいぶ体幹も強くなっています。冬に強くなろう、その冬も終わりに近くもう少しで春が来ます。これからは冬期練習最後の追い込みです。3連休(2月10日、11日、12日)は2月後半の3連休のHBG合宿に参加できない谷地高校が福島で合宿します。11日、12日、は合同練習しますので午前中は信夫ヶ丘陸上競技場に遠征します。3月に入れば地元の米沢市営陸上競技場の開場も近くなると思います。学年末で何かと行事も多くなり落ち着かない日々が来ますが、2年生は学年が上がれば7月までの5ヶ月が勝負となります。まだまだ先がある、と思いますが月日の流れは早くすぐにその日が来ます。本気さを大切に取り組んでいきたいと思います。明日は小体育館で練習します。
goo blog お知らせ
goo blog おすすめ
カレンダー
最新記事
カテゴリー
- 遠征練習(201)
- 今日の練習(2)
- 合宿報告(2)
- 連休中の練習(1)
- 競技会に向けて(4)
- 記録会に向けて(5)
- 春の競技会に向けて(3)
- 入学おめでとう御座います(1)
- 記録会参加について(3)
- HBG合宿(3)
- シーズンに向けて(2)
- 大会に向けて(4)
- 練習再開(3)
- 小旅行(1)
- HBG合宿にについて(3)
- 向上を目指して(16)
- 今後の取り組みについて(6)
- フリー練習(2)
- フリー練習(2)
- 駅伝大会(3)
- 今日の練習(12)
- インターハイに向けて(4)
- 大会成績(0)
- 野菜作り(1)
- 新人大会に向けて(2)
- 大会報告(2)
- 東北総体陸上(1)
- 秋季大会に入ります(1)
- 記録会成績(1)
- 合宿の取り組み(1)
- 大会に向けて(3)
- 大会に向けて(13)
- 日本選手権に思う(1)
- 大会成績(6)
- 大会2日目報告(1)
- 東北大会初日に向けて(1)
- 東北大会に向けて(1)
- インターハイに向けて(6)
- 記録会に向けて(1)
- 大会反省(3)
- 今後の取り組み(6)
- 大会成績(79)
- 今後の部活動(3)
- 春の練習開始(1)
- 未分類(47)
- 自主練習(72)
- みんな頑張れ(43)
- 大会成績(60)
- 大会成績報告(8)
- 大会に向けて(144)
- 大会に向けて(136)
- 県大会開始します(1)
- 大会成績(28)
- 感謝(3)
- 部活動(44)
- 今後の取り組み(20)
- 駅伝関係(6)
- 駅伝大会に向けて(3)
- 雨の日の練習(2)
- 通常練習(1)
- 部活動(30)
- 体育館練習(10)
- 遠征練習(4)
- ランキング表(12)
- 卒業式(3)
- テスト頑張ろう(9)
- 休養日(5)
- その他(投稿者・コーチ)(340)
- その他(投稿者・忍者)(576)
- 部活(投稿者・コーチ)(877)
- 部活(投稿者・忍者)(1055)
- 大会関連(投稿者・コーチ)(835)
- 大会関連(投稿者・忍者)(1013)
- 山形県ロードレース参加について(12)
- 観戦・感想(投稿者・コーチ)(38)
- 観戦・感想(投稿者・忍者)(50)
- 合宿関連(投稿者・コーチ)(162)
- 合宿関連(投稿者・忍者)(160)
- 連絡事項(投稿者・コーチ)(11)
- 連絡事項(投稿者・忍者)(28)
最新コメント
バックナンバー
ブックマーク
- 九里学園陸上競技部応援サイト
- PC向けの応援サイト
- 九里学園陸上競技部応援サイト(旧サイト)
- 近いうちにこちらのサイトは削除されます