風邪予防、節電と、つれづれなるままに

風邪、何とか凌げそうです。
引いているのは、症状から明らかなので、撃退すべく、私なりに思いつく事を心がけました。

床に就いて、じっと安静にしているのが一番良いことはむろんですが、年末のこの忙しい時期に、主婦はそんな悠長な事はしていられません。(笑）
ですから、私のしたことは、体力を付け、免疫力を高めること。

いつもは５時間少々の睡眠ですが、それを６時間に。
ビタミン剤(キューピーコ―ワールド)を朝夕二度服用。
食事も、いつもより多めに食べました。
更に、以前このブログでもご紹介した、栄養価が高くて美味しいゆず茶を、幾度も飲みました。

こんなささやかな努力が良かったのでしょうか。
今朝は、気分も良く、この調子なら、今日はデパートへお買い物に出かけられそうです。

そうそう、もう一つありました。

私の勝手な思い込みかもしれませんが、きっと風邪の予防と撃退に役立っているに違いないと思えるグッズが。
更に、寒い冬に、屋内で手っ取り早く暖を取るのに、これほどの優れ物は、恐らく他にはないでしょう。
節電グッズとしても、効果をいかんなく発揮してくれそうです。

実は、この商品も、数ヶ月前、私のブログに登場しました。
皆様ご記憶でしょうか。

私の首の病を心配した妹が、その症状の緩和に役立ててほしいと、渡してくれた物です。
電子レンジで５０秒ほど加熱して使用しています。
このお陰で、今年の冬は、私は寒さ知らず。

しょっちゅう首に巻いて、暖を取っています。

床に就く時も、もちろん身に付けて寝ます。
夫が使用している電気毛布は、私は苦手ですから、冷たいお布団で、自然のぬくもりが体を包むまで、しばらく時間がかかりました。
でもこの首巻きを使用し始めてからは、最初から体がぽかぽか。
何とも心地よく,快適な就寝となります。

恐らくこの商品で、体と、特に喉のあたりを温めることが、風邪の予防になるのでは、と勝手に期待しているのですが・・・・・・

風邪はともかく、節電と、暖を取る優れものとして、皆様にも心からお薦めします。
でも、妹夢路が使用していたものを譲ってもらったため、商品名が分かりません。

夢路！商品名を覚えているのなら、あなたのブログで紹介して差し上げては如何でしょう。

節電の言葉から、つい皆様にお知らせしたくなったのが、我が家の節電効果その後です。

月日が経過するにつれ、私の節電意欲は、次第に尻すぼみ、といった感じでおりました、
その上、冬は苦手の私。
ここ数カ月、特別な努力は払っていなかったような・・・・・・
少々後ろめたい気分でいました。

ところがです。

意外にも、我が家の電力需要の昨年に比した減少幅は、それなりのパーセントを維持しており、ちょっと首をかしげたくなるほど。

１１月分は４２パーセント減　１２月分は２４パーセント減でした。

さして努力を払っている意識を持たずとも、自然に無駄を減らせる生活スタイルが身に付いてしまったようです。
最近の電力会社から届いた電力使用量の写真をお見せしましょう。

　

なかなかのものだと、お思い下さいませんか。
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何だか、ちょっと浅ましい締めとなりましたが……(笑）
今日の日記は、これで終わりといたします。

いつもたくさんの温かな応援、本当にありがとうございます。

いよいよブログを書く時間が持てなくなりそうです。

お訪ねいただきましても、ご期待に添えません事、多くなるかと存じますが、今後とも宜しくお願い致します。

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