朝練の風景

東京でトレーナーしている原口先輩から教えてもらった通り、ここ最近はウェイトに力を入れてます。




ここ最近はこんな会話が多くなりました。


んっ？


なんかけんじおっきくなってない？


あれ！？


ポッキーもえらい力ついたな～。


おぉ！


さゆり、腕立て伏せめっちゃできるよーになったな！


皆、確実に体つきが変わってきました。
実際に組んでみても、ガッシリした感じが出てきました。

あ～、また私がキツくなる感じです(苦笑)