長い一日が終わりました

今日の朝練はウェイトトレーニング。

まだまだみんなのトレーニングに対する意識が低いんだな。

パワーをつけることが、強くなる近道なのは間違いない。

やるからには計画的で徹底的に苦しむように追い込まないといけないんだけど、ほとんどの子がその二つをできていない。
強くなるために意識改革していこ～ぜ～！



七時間授業を終え、私は接骨院で膝のトレーニングと治療。
おかげさんで、かなり下半身がしっかりしてきて、靱帯を切る前の体力に近づいてきているように感じています。
後はどれだけ限られた時間の中で、自分を追い込んでいくかがポイントですねー。

妥協しやすいへたれなこの性格、いろんな人に鍛えられ、ようやく人並みには追い付いたかな(^^)
大学時代なんてミジンコ並の精神力で、恩師の矢野先生に「テメェは心がよえーんだよ！」とよく叱られたもんです。

心も体と同じで、鍛えることで成長するのです。



さて、治療を終え、柔道会館にて小学生と稽古→大人の稽古。

病み上がりのけんじとかずきも頑張っていました。
キノシータもなかなか調子よく技がかかっていました。いい感じ(^O^)

僕はというと、だいぶ体も動くようになってきました☆
同階級の少し組み勝てる相手なら、もう十分勝負できます。

さ～、もう一歩！


写真は、稽古のあとのひろしくん。決して二丁目のゲイボーイではありませんので。
このプロレス的な肉体美に賛否両論はあるでしょうが、僕としては「惚れてまうやろ～がっ！！」と叫んでしまうくらいの逸品？ですね。