いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2016年09月29日 23時20分56秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当、カレーライス

夜 カレーライス

体重 58、5

体脂肪率 23、2

血圧 最高 128

最低 83

脈拍 82

体温 36、6

昨日の

歩数 8359

目標カロリー 2602

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2533(あすけん)

総消費カロリー 1866