いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2015年10月25日 22時35分06秒 | Weblog
朝 バイキング

昼 台湾料理

夜 北京料理

体重 62.2

体脂肪率

血圧 最高

最低

脈拍

体温

昨日の

歩数 8228(タニタ)

8768(オムロン)

目標カロリー 2616

摂取カロリー 5223(カロリーアルバム)

3789(あすけん)

総消費カロリー 2174.1(タニタ)

2267.0(オムロン)